Business

ఇది టాపియోకాను కలిగి ఉంటుంది మరియు వారం మొత్తం స్తంభింపజేయవచ్చు


మీ అల్పాహారాన్ని విప్లవాత్మకంగా మార్చే రహస్యాన్ని గిసెల్ బాండ్చెన్ వెల్లడించారు! సూపర్ మోడల్ తన పుస్తకంలో పంచుకున్న తేలికపాటి మరియు రుచికరమైన గ్లూటెన్ రహిత చీజ్ బ్రెడ్ రెసిపీని కనుగొనండి




నేను జున్ను రొట్టెని ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నేను గిసెల్ బాండ్చెన్ నుండి నా ఆహారం కోసం మెరుగైన సంస్కరణను నేర్చుకున్నాను: ఇందులో టేపియోకా ఉంటుంది మరియు వారం మొత్తం స్తంభింపజేయవచ్చు.

నేను జున్ను రొట్టెని ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నేను గిసెల్ బాండ్చెన్ నుండి నా ఆహారం కోసం మెరుగైన సంస్కరణను నేర్చుకున్నాను: ఇందులో టేపియోకా ఉంటుంది మరియు వారం మొత్తం స్తంభింపజేయవచ్చు.

ఫోటో: పునరుత్పత్తి/Instagram, @gisele / Purepeople

ప్రేమించడానికి మీరు మైనర్ కానవసరం లేదు చీజ్ బ్రెడ్ఈ రుచికరమైనది విదేశాలలో కూడా హిట్ అయినందున. ఇంట్లో ఆరోగ్యకరమైన బ్రెడ్ ఎంపికలకు కొరత లేదు. మరియు ఇటీవల, నేను నేర్చుకున్నాను గిసెల్ బుండ్చెన్ ఒక కొత్త గ్లూటెన్ ఫ్రీ మరియు సూపర్ లైట్ రెసిపీ ఇది ఇక్కడ ఇంట్లో నిజమైన విజయాన్ని సాధించింది.

నేను పుస్తకం చదువుతున్నానుపోషణ: శరీరం మరియు ఆత్మ కోసం సాధారణ వంటకాలుఆదివారం భోజనం కోసం సలాడ్ కోసం చూస్తున్నాను నేను టేపియోకా డౌతో చీజ్ బ్రెడ్ కోసం ఒక రెసిపీని చూసినప్పుడు. మొదట, మంచి మైనర్ లాగా, నేను ఈ రెసిపీ యొక్క రుచిని కొద్దిగా అనుమానించాను, కానీ రోజు చివరిలో నా తల్లి మరియు నేను ఇప్పటికే తయారీని పరీక్షిస్తున్నాము.

మీ పుస్తకంలో, గిసెల్ బుండ్చెన్ ఆమె తయారీ పట్ల ఎప్పటికీ మక్కువ చూపుతుందని వెల్లడించింది (మరియు మేము దీనిని ఇప్పటికే ఆమె సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో చూశాము), మీ పిల్లలు కలిగి ఉండే రెసిపీ టామ్ బ్రాడీ కూడా పంపిణీ లేదు ఒక రుచికరమైన కాఫీ కోసం: “ఈ రోజు నేను ప్రత్యేక సందర్భాలలో జున్ను రొట్టెలను తయారు చేయడాన్ని ఇష్టపడతాను ఎందుకంటే నా పిల్లలు నాలాగే దీన్ని ఇష్టపడతారు”, అని అతను రాశాడు.

మోడల్ గురించి, తన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా చూసుకోవడానికి శాకాహారాన్ని విడిచిపెట్టాడుపిండిని గడ్డకట్టడం మరియు వారమంతా బేకింగ్ చేయడం వంటి ఎంపికను కూడా అందించాము, వీటిని ఉదయం పూట వాటిని ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉంచడానికి మేము ఇక్కడ ప్రత్యేకంగా ఇష్టపడతాము.

గిసెల్ బాండ్చెన్ యొక్క చీజ్ బ్రెడ్ ఎలా తయారు చేయాలి?

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన గిసెల్ బాండ్చెన్ తన చీజ్ బ్రెడ్‌లో ముఖ్యమైన మార్పులు చేసి అదనపు కొవ్వు లేదా కేలరీలు లేకుండా చేస్తుంది. ఇక్కడ, కాసావా స్టార్చ్‌ని టాపియోకాతో కొత్తది భర్తీ చేసింది, ఇది రెసిపీకి అదనపు ఆకర్షణను ఇచ్చింది.

కావలసినవి

సంబంధిత కథనాలు

నేను నా ఆహారంలో పొడి ముక్కలు చేసిన బ్రెడ్‌ను ఈ ఫిట్‌నెస్ మరియు రుచికరమైన చీజ్ బ్రెడ్‌తో భర్తీ చేసాను: రెసిపీలో టాపియోకా, చియా మరియు అనిట్టాకు ఇష్టమైనది

ఇప్పుడు నేను ప్రతిరోజూ నా ఆహారంలో చీజ్ బ్రెడ్ తింటాను: నా దినచర్యను కాపాడిన కరోల్ పీక్సిన్హో నుండి కేవలం 5 పదార్థాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన వంటకాన్ని నేను నేర్చుకున్నాను

మీ ఆహారంలో రొట్టె ముక్కలకు వీడ్కోలు: పిండి లేదా చక్కెర లేని సుజీ రేగో నుండి ఈ గ్లూటెన్-ఫ్రీ కీటోజెనిక్ బ్రెడ్ రెసిపీని నేర్చుకున్నాను. ఇప్పుడు నేను వేరే విధంగా తినను

చియా మరియు కొబ్బరి పాలను కలపండి మరియు మీ జీవితంలో అత్యుత్తమ ఫిట్‌నెస్ పుడ్డింగ్‌ను పొందండి: నేను ఈ రెసిపీని గిసెల్ బాండ్చెన్ నుండి నేర్చుకున్నాను మరియు ఇప్పుడు నేను దీన్ని నా ఆహారంలో మాత్రమే చేస్తాను

ఇంట్లో తయారుచేసిన రొట్టె లేదా ముక్కలు చేసిన రొట్టె కాదు: అల్పాహారం కోసం గ్లూటెన్-ఫ్రీ బ్రెడ్‌తో కూడిన ఉపాయాన్ని నేను ఏంజెలికా నుండి నేర్చుకున్నాను, అది నా ఆహారాన్ని కాపాడింది



Source link

Related Articles

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి

Back to top button