పనిని నిశ్శబ్దంగా పొడిగించడం పార్కిన్సన్స్ చట్టంలో వివరించబడింది, దీని ప్రకారం “పని పూర్తి చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని పూరించడానికి విస్తరిస్తుంది”. రిమోట్ పని విషయంలో ఇది ఎలా పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి.
ఇంటి నుండి పని చేసే వారి దినచర్య తరచుగా పునరావృతమయ్యే దృగ్విషయాన్ని వెల్లడిస్తుంది: కొన్ని నిమిషాల్లో పరిష్కరించబడే సాధారణ పనులు, రోజులో ఎక్కువ భాగాన్ని తీసుకుంటాయి. ఈ విధంగా, పనిని నిశ్శబ్దంగా పొడిగించడం పార్కిన్సన్స్ చట్టంలో వివరించబడింది, దీని ప్రకారం “పని పూర్తి చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని పూరించడానికి విస్తరిస్తుంది”. రిమోట్ పని సందర్భంలో, వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన జీవితాల మధ్య సరిహద్దులు మరింత అస్పష్టంగా మారినప్పుడు, ఈ డైనమిక్ బలాన్ని పొందుతుంది మరియు ఉత్పాదకత మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
తక్షణ గడువు లేదా ప్రత్యక్ష డిమాండ్ లేనప్పుడు, మెదడు మరింత నెమ్మదిగా, దాదాపు సాగేలా ప్రయత్నాన్ని పంపిణీ చేస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒత్తిడిలో 15 నిమిషాలు పట్టే అదే పనికి అంతరాయాలు, ఇమెయిల్ తనిఖీ చేయడం, సోషల్ మీడియా మరియు చిన్న చిన్న మళ్లింపుల మధ్య మూడు గంటలు పట్టవచ్చు. వివరణ వంటి అంశాలు ఉంటాయి నిర్మాణాత్మక వాయిదామానసిక శక్తి నిర్వహణ మరియు హోమ్ ఆఫీస్ రొటీన్లో స్పష్టమైన సరిహద్దులు లేకపోవడం.
సిరిల్ నార్త్కోట్ పార్కిన్సన్ సమయం మరియు పని గురించి ఏమి గమనించాడు?
పార్కిన్సన్స్ లా అని పిలవబడేది బ్రిటీష్ చరిత్రకారుడు మరియు ప్రభుత్వోద్యోగి రాసిన వ్యాసాలలో దాని మూలాలను కలిగి ఉంది. సిరిల్ నార్త్కోట్ పార్కిన్సన్ 1955లో ప్రచురించబడింది. బ్రిటీష్ పబ్లిక్ సర్వీస్ యొక్క బ్యూరోక్రసీని విశ్లేషిస్తున్నప్పుడు, పార్కిన్సన్, పనుల పరిమాణంలో తగ్గుదల ఉన్నప్పటికీ, ఉద్యోగుల సంఖ్య మరియు పని మొత్తం పెరుగుతూనే ఉందని గమనించాడు. ముగింపు సూటిగా ఉంది: ఎక్కువ సమయం మరియు అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ నిర్మాణం ఉన్నప్పుడు, పని ఆ స్థలాన్ని ఆక్రమించడానికి విస్తరిస్తుంది.
పార్కిన్సన్ గ్రంథాలలో, శ్రమ విస్తరణ అనేది ఒక రూపకం మాత్రమే కాదు, గమనించదగిన నమూనా. అన్నింటికంటే, ఉద్యోగులు సాధారణ పనులను అనేక దశలుగా విభజించారు, అదనపు నివేదికలను సృష్టించారు మరియు ప్రయాణాన్ని పూరించడానికి ప్రక్రియలను పొడిగించారు. నోడ్ గృహ కార్యాలయం సమకాలీన కాలంలో, ఈ తర్కం అనవసరమైన సమావేశాలు, ఒకే పత్రం యొక్క బహుళ పునర్విమర్శలు మరియు చిన్న ఇమెయిల్కు సమాధానమివ్వడం వంటి సాపేక్షంగా సరళమైనదాన్ని ప్రారంభించే ముందు “స్పూర్తి” కోసం అధికంగా వేచి ఉండటం వంటి రూపంలో నవీకరించబడింది.
హోమ్ ఆఫీస్లో పార్కిన్సన్స్ చట్టం: 15 నిమిషాల పని 3 గంటలుగా ఎందుకు మారుతుంది?
రిమోట్గా పని చేస్తున్నప్పుడు, పార్కిన్సన్స్ లా మూడు ప్రధాన కారకాల కారణంగా బలాన్ని పొందుతుంది. అవి: ప్రత్యక్ష సామాజిక ఒత్తిడి లేకపోవడం, ఇల్లు మరియు కార్యాలయం మధ్య సరిహద్దులను అస్పష్టం చేయడం మరియు గడువుకు మెదడు స్పందించే విధానం. అందువలన, సహోద్యోగులు లేకుండా, నిఘా భావన తగ్గిపోతుంది మరియు పని వేగం యొక్క బాహ్య పర్యవేక్షణ దాదాపు అదృశ్యమవుతుంది. అందువలన, సమయం మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు ఆత్మాశ్రయ మార్గంలో గ్రహించడం ప్రారంభమవుతుంది.
సంస్థాగత మనస్తత్వశాస్త్రంలో పరిశోధన ప్రకారం మానవ మెదడు అభిజ్ఞా ప్రయత్నాలను నియంత్రిస్తుంది గడువు అవగాహన. డెలివరీ తేదీ సుదూరంగా లేదా నిర్వచించబడనప్పుడు, పని సాధారణమైనప్పటికీ తక్కువ అత్యవసరమైనదిగా వర్గీకరించబడుతుంది. అందువల్ల, మనస్సు అంతరాయాలకు చోటు కల్పిస్తుంది: సందేశాలను తనిఖీ చేయడం, కాఫీ పొందడానికి లేవడం, వార్తలను చూడటం, ప్రారంభించడానికి ముందు ఫైల్లను పునర్వ్యవస్థీకరించడం. అందువల్ల, ఆచరణాత్మక ఫలితం ఏమిటంటే, పని సాంకేతికంగా “పురోగతిలో” ఉంది, కానీ వాస్తవ పురోగతి తక్కువగా ఉంటుంది.
- నిర్మాణాత్మక వాయిదా: వ్యక్తి తమ సమయాన్ని చిన్న మరియు స్పష్టంగా ఉపయోగకరమైన పనులతో గడుపుతాడు, కానీ ఇది నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిని పరిష్కరించదు.
- భౌతిక సరిహద్దులు లేకపోవడం: హోమ్ ఆఫీస్లో, అదే టేబుల్ తినడం, పని చేయడం, అధ్యయనం చేయడం మరియు ఇంటర్నెట్లో సర్ఫింగ్ చేయడం కోసం ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది సందర్భాలను మిళితం చేస్తుంది మరియు “పనిలో ఉన్నాను” అనే భావనను బలహీనపరుస్తుంది.
- ఇల్యూషనరీ మల్టీప్రాసెసింగ్: కార్యకలాపాలు (పని, సోషల్ నెట్వర్క్లు, దేశీయ పనులు) మధ్య స్థిరమైన ప్రత్యామ్నాయం ఉత్పాదకత యొక్క అవగాహనను సృష్టిస్తుంది, అయినప్పటికీ దృష్టి మరియు వేగం కోల్పోవడం.
ఒక పనికి ఎంత కృషి చేయాలో మెదడు ఎలా నిర్ణయిస్తుంది?
న్యూరోసైన్స్ మరియు కాగ్నిటివ్ సైకాలజీ అధ్యయనాలు మెదడు ప్రయత్నం మరియు ప్రతిఫలాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుందని సూచిస్తున్నాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి మీరు కనీస మానసిక శక్తిని ఖర్చు చేస్తారు. గడువు దృఢంగా మరియు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, వైఫల్యం ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు గుర్తించబడుతుంది మరియు మెదడు తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ దృష్టిని సమీకరించుకుంటుంది. అయితే, గడువు అస్పష్టంగా లేదా దూరంగా ఉన్నప్పుడు, ముప్పు చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది మరియు ప్రయత్నం రోజంతా వ్యాపిస్తుంది.
హోమ్ ఆఫీస్లో, ఈ డైనమిక్ తీవ్రతరం అవుతుంది ఎందుకంటే సమయం యొక్క బాహ్య సంకేతాలు – ఇంటి నుండి బయలుదేరడం, కార్యాలయానికి చేరుకోవడం లేదా సహోద్యోగులు వారి పనిదినాన్ని ముగించడం వంటివి – ఆచరణాత్మకంగా అదృశ్యమవుతాయి. అందువలన, సమయ నిర్వహణ బాహ్య నిర్మాణాలపై కంటే అంతర్గత క్రమశిక్షణపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. స్పష్టమైన ప్రారంభ మరియు ముగింపు గుర్తు లేకుండా, పనులు విస్తరించబడతాయి మరియు పని రోజు రాత్రికి “లీక్” అవుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది వృత్తి శాశ్వతమైనదనే భావనను బలపరుస్తుంది, కానీ ఎల్లప్పుడూ అదే రేటుతో ముందుకు సాగదు.
హోమ్ ఆఫీస్లో పార్కిన్సన్స్ చట్టాన్ని “హ్యాక్” చేయడానికి ఏ వ్యూహాలు సహాయపడతాయి?
ఉత్పాదకత మరియు సంస్థాగత మనస్తత్వశాస్త్రంలో నిపుణులు ఇంటి నుండి పని చేసే విస్తరణను పరిమితం చేయడానికి సాధారణ పద్ధతులను సూచిస్తారు. చాలా తరచుగా కనిపించేది టైమ్-బాక్సింగ్ఒక వ్యక్తి “ఈ రోజు చేయడం” అనే అస్పష్టమైన ఆలోచనతో పని చేయకుండా, ప్రతి కార్యకలాపానికి నిర్దిష్ట సమయాన్ని సెట్ చేసే పద్ధతి. అందువల్ల, పనికి ఇకపై గడువు మాత్రమే కాదు, వ్యవధి పరిమితి కూడా ఉంటుంది.
- చిన్న మరియు స్పష్టమైన బ్లాక్లను నిర్వచించండి
ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట పని కోసం 25 లేదా 30 నిరంతరాయ నిమిషాలను రిజర్వ్ చేయండి, ప్రారంభ మరియు ముగింపు గడియారం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
- కృత్రిమ గడువులను సృష్టించండి
తుది సమర్పణ మరుసటి రోజు వరకు లేనప్పటికీ, రోజు మధ్యలో డ్రాఫ్ట్ను పూర్తి చేయడం వంటి అధికారిక గడువు కంటే ముందే అంతర్గత చిన్న-గడువులను సెట్ చేయండి.
- భౌతిక సందర్భాలను వేరు చేయండి
చిన్న ప్రదేశాలలో కూడా, పని కోసం స్థిరమైన మూలను డీలిమిట్ చేయండి, అదే వాతావరణంలో విశ్రాంతితో వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలను పూర్తిగా కలపకుండా నిరోధించండి.
- చేయవలసిన పనుల జాబితాలను ఉపయోగించండి
రోజుకు మూడు నుండి ఐదు ప్రధాన కార్యకలాపాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, అవసరమైన వాటిని పూర్తి చేయకుండా అనేక రంగాలలో ప్రయత్నాలను విస్తరించే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- షెడ్యూల్ చేసిన విరామాలను వర్తింపజేయండి
క్లుప్తమైన, ప్రణాళికాబద్ధమైన విరామాలతో ఫోకస్ చేసే పీరియడ్లను యాదృచ్ఛికంగా ఆపివేయడం కాకుండా ఆ ఫ్రాగ్మెంట్ ఆలోచనను ఆపివేస్తుంది.
కలయిక పార్కిన్సన్స్ లాహోమ్ ఆఫీస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు డెడ్లైన్లకు వ్యతిరేకంగా మెదడు ఎలా పని చేస్తుందో, పని అందుబాటులో ఉన్న సమయాన్ని ఎందుకు తీసుకుంటుందో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కృత్రిమ వ్యవధి పరిమితులను ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా, రోజులో స్పష్టమైన మైలురాళ్లను సృష్టించడం మరియు పనితీరు స్థలాలను ప్రతీకాత్మకంగా వేరు చేయడం ద్వారా, పనుల యొక్క అనవసరమైన విస్తరణను తగ్గించడం మరియు మరింత ఊహాజనిత దినచర్యను నిర్వహించడం సాధ్యమవుతుంది. అందువల్ల, చెదరగొట్టడం యొక్క తక్కువ అనుభూతి మరియు రోజు చివరిలో వాస్తవంగా పంపిణీ చేయబడిన దాని గురించి ఎక్కువ స్పష్టతతో.
