నా కూతురు యూనివర్సిటీకి వెళుతోంది. నేను ఆమెకు ఎలా మద్దతు ఇవ్వగలను – మరియు నష్టాన్ని ఎలా భరించగలను? | జీవితం మరియు శైలి

నేను ఒంటరి వాడిని 18 ఏళ్ల కుమార్తెకు అమ్మ. ఇది ఎల్లప్పుడూ మేము కేవలం రెండు ఉంది, మరియు మాకు చాలా బహిరంగ, సహాయక, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం ఉంది.

ఆమె వెళుతోంది దూరంగా లో విశ్వవిద్యాలయానికి కొత్త సంవత్సరం మరియు కలిగి ఉంది ఇటీవల కొత్త స్నేహ బృందాన్ని అభివృద్ధి చేశారు నాకు బాగా తెలుసు ఆమె పాత స్నేహితులు. వీళ్లందరూ స్నేహపూర్వకంగా కనిపిస్తారు, చూడండి ప్రతి ఇతర కోసం, మరియు చేయవద్దు వీలు ఎవరైనా సొంతంగా ఇంటికి వెళతారు, మొదలైనవి. మొదట్లో, ఆమె తన స్నేహితులతో ఆలస్యంగా రావడం ముఖ్యంగా ఆందోళన కలిగించింది. జీవితంలో ఈ కొత్త భాగానికి అలవాటు పడటానికి నాకు కొన్ని రోజులు పట్టింది, కానీ మేము మరియు నేను మాట్లాడుకున్నాము ఆమె భద్రత గురించి నేను పూర్తిగా చింతిస్తున్నానని ఆమెకు అర్థమైంది – నేను ఆమెతో కోపంగా ఉన్నానని ఆమె భావించింది. నేను చింతిస్తున్నాను, అయినప్పటికీ ఆమె ఎక్కడ ఉందో నాకు తెలియజేస్తున్నందుకు నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను మరియు చాలా మంది 18 ఏళ్ల యువకులు అంత ఓపెన్‌గా ఉండరని నాకు తెలుసు.

ఇప్పుడు ఒక స్నేహితుడు బాయ్‌ఫ్రెండ్‌గా మారి మరీ ఉంటున్నాడు. ఇది చాలా వేగంగా అనిపిస్తుంది మరియు నేను దానిని తీసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నాను ఈ ఖాళీ గూడు నాకంటే అకస్మాత్తుగా జరుగుతోంది ఆశించవచ్చుed మరియు ఆమె ఇంకా బయలుదేరనప్పటికీ నేను ఆమెను కోల్పోతున్నాను.

నాకు నియంత్రణ లేదని నాకు తెలుసు. నేను ఆమె కోసం అక్కడే ఉండాలని నాకు తెలుసు మరియు కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను తెరిచి ఉంచండి. కానీ నేను మరింత చేయాలా? నేను ఊహిస్తున్నాను రెండు సమస్యలు ఉన్నాయి: ఇది ఆమెకు సరైనదేనా; మరియు నేను ఈ కాలాన్ని ఎలా పొందగలను?

ఇది మీ ఇద్దరికీ ఒక ప్రధాన పరివర్తన, అయితే మీ కుమార్తెకు ఇది కొత్త అనుభవాలు మరియు “లాభం” గురించి అనిపిస్తుంది, మీకు ఇది నష్టం గురించి ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది. వాస్తవమేమిటంటే, ఇది పాతదాన్ని విడనాడడం, కొత్తదాన్ని అంగీకరించడం మరియు మీ ఇద్దరికీ అసౌకర్యంగా అనిపించే కొన్ని భావాలతో కూర్చోవడం.

మీరు నిజంగా మంచి సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారని మరియు మీరు మీ కుమార్తెకు బలమైన పునాదిని అందించినట్లుగా అనిపిస్తుంది, ఇది ముఖ్యమైన తదుపరి దశ. ఆమె అనుభూతి ఆమె చెయ్యవచ్చు ఇల్లు వదిలి వెళ్లడం కూడా శుభవార్త. కొంతమంది పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు చాలా దుర్బలంగా లేదా అవసరంలో ఉన్నారని భావించడం వల్ల తాము చేయలేమని భావిస్తారు. బాయ్‌ఫ్రెండ్ విషయానికొస్తే, అతను మీ ఇంట్లో ఉండడంతో మీరు సుఖంగా ఉన్నారా? ఏ ఇతర స్నేహితుడితోనైనా మీరు మాట్లాడే విధంగానే ఇక్కడ కూడా మీరు చెప్పగలరు.

కాబట్టి మీ మొదటి ప్రశ్నకు సమాధానం, “ఇది ఆమెకు సరైనదేనా?” అనేది గట్టిగా అవును. ఆమె సామర్థ్యం మరియు తెలివిగలది అనిపిస్తుంది, కానీ మీ ఆనందానికి ఆమె బాధ్యత వహించకపోవడమే ముఖ్యం. అది నిర్వహించాల్సిన బాధ్యత మీపై ఉంది మరియు నేను ఇటాలియన్ మమ్మాగా మాట్లాడతాను. లేకుంటే ఆమె మీ వద్దకు రావడం మానేయవచ్చు, ఆమెకు ఏదైనా ఆందోళన కలిగిస్తే, ఆమె మీ గురించి ఆందోళన చెందుతుంది.

నేను UKCP-నమోదిత సైకోథెరపిస్ట్ సారా కాల్వర్ట్ వద్దకు వెళ్లాను, ఈ విభజన ఆరోగ్యకరమైనదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని భావించారు: “మీ ఇద్దరికీ అసౌకర్యంగా అనిపించినా ఇది ఖచ్చితంగా జరగాలి.” “మీకు ఆందోళన కలిగించే విషయాన్ని ప్రత్యేకంగా గుర్తించడానికి మీరు సమయాన్ని వెచ్చించారా? ఆమె భద్రత గురించి ఆందోళనగా ఉందా? నియంత్రణ కోల్పోయే భావన ఉందా? బహుశా ‘మనం ఇద్దరం’ కానప్పుడు జీవితం ఎలా ఉంటుందో అనే భయం ఉందా? మీ స్వంత భయాలను అర్థం చేసుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన మొదటి అడుగు” అని ఆమె ఆశ్చర్యపోయింది.

మీరు పని చేయాల్సిన అంశాలు మరియు సరైనది కానటువంటి వాటి గురించి నిజమైన ఆందోళన ఏమిటో వేరు చేయడంలో కూడా ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీకు వీలైతే, విశ్వసనీయ స్నేహితుడికి ఈ భయాలను బిగ్గరగా చెప్పండి. మేము అసౌకర్య భావాలతో కూర్చోకూడదనుకుంటే, వారిని దూరంగా బ్యాటింగ్ చేయడం లేదా ఆలోచించడం కంటే “చేయడం” సులభం, కాబట్టి ధైర్యంగా ఉండటం మరియు కాల్వర్ట్ లేవనెత్తే ప్రశ్నలను ఆలోచించడం నిజంగా విలువైనదే.

“మీ కుమార్తె ఇప్పుడు మీతో ఎలాంటి సంబంధాన్ని కోరుకుంటుందనే దాని గురించి బహిరంగంగా, నిజాయితీగా సంభాషించమని నేను మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తాను” అని ఆమె చెప్పింది. “ఆమె ఈ దశలో నావిగేట్ చేస్తున్నప్పుడు మీ నుండి ఆమెకు ఏమి కావాలి. ఆమె తన స్వాతంత్ర్యాన్ని నిర్మించుకుంటున్నప్పుడు, ఆమెకు మీ ప్రేమ మరియు మద్దతు నుండి ఇంకా వేరే రూపంలో అవసరం మరియు ప్రయోజనం ఉంటుంది.”

ఈ తదుపరి దశ ఎలాంటి అవకాశాలను తీసుకురాగలదో మీరు పరిశీలించాలని మేమిద్దరం కోరుకుంటున్నాము. “తల్లిదండ్రులుగా కాకుండా మీ స్వంత అవసరాలు మరియు కోరికలు ఏమిటి?” కాల్వర్ట్ అడుగుతాడు. “మీరు మీ భావోద్వేగ అవసరాల కోసం మీ కుమార్తెతో ఈ సంబంధంపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతుంటే, అది మీ శ్రేయస్సు మరియు ఆమె క్షేమం కోసం అన్వేషించదగినది.”

ప్రస్తుతం మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే దాని గురించి ఆలోచించండి, నెమ్మదిగా తీసుకోండి, స్నేహితులను చేరుకోండి. ఇతరులకన్నా బరువుగా భావించే రోజులను ఆశించండి, కానీ అవి గడిచిపోతాయని తెలుసు. ఇది మీ తల్లి/కూతురి సంబంధంలో ఒక ఉత్తేజకరమైన కొత్త అధ్యాయం, ఏ విధంగానైనా కథ ముగింపు కాదు.

ప్రతి వారం, అన్నలిసా బార్బీరీ పాఠకుడు పంపిన వ్యక్తిగత సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది. మీరు అన్నలిసా నుండి సలహా కావాలనుకుంటే, దయచేసి మీ సమస్యను దీనికి పంపండి ask.annalisa@theguardian.com. అన్నాలిసా తాను వ్యక్తిగత కరస్పాండెన్స్‌లోకి ప్రవేశించలేనని విచారం వ్యక్తం చేసింది. సమర్పణలు లోబడి ఉంటాయి మా నిబంధనలు మరియు షరతులు. అన్నాలిసా పాడ్‌క్యాస్ట్ యొక్క తాజా సిరీస్ అందుబాటులో ఉంది ఇక్కడ.