Business

వారు వేరు వేరు ఇళ్లలో నివసిస్తుంటే వారు సంతోషంగా ఉంటారు


సహజీవనం లేకుండా సంబంధాలను కొనసాగించేటప్పుడు 60 ఏళ్లు పైబడిన జంటలు మరింత స్వయంప్రతిపత్తి మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యతను పొందుతారు.




@ షట్టర్‌స్టాక్

@ షట్టర్‌స్టాక్

ఫోటో: నా జీవితం

విడివిడిగా నివసించే యువ జంటలు మనందరికీ తెలుసు, ఇప్పుడు 60 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు కూడా ఈ జీవనశైలిని అవలంబించడం ప్రారంభించారు – మరియు ఇది మనం ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. లాంకాస్టర్ యూనివర్సిటీ మరియు యూనివర్సిటీ కాలేజ్ లండన్ నిర్వహించిన అధ్యయనం ప్రకారం60 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల యొక్క ఈ నమూనా మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

పరిశోధన ప్రకారం, LAT సంబంధాలు (లివింగ్ అపార్ట్ టుగెదర్) అని పిలవబడేవి, సహజీవనం కాని సంబంధాలు అని కూడా పిలుస్తారు, యూనియన్ మరియు స్వయంప్రతిపత్తి మధ్య సమతుల్యతను అందిస్తాయి. జీవితంలోని ఈ దశలో సంబంధాన్ని ప్రారంభించే వారికి మరియు ఇప్పటికే దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో ఉన్నవారికి ఇవి మంచి ఎంపిక.

ఇది మీ వ్యక్తిగత మరియు కుటుంబ కట్టుబాట్లను వదులుకోకుండా, నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యామ్నాయం భాగస్వామితో సన్నిహిత సంబంధం.

మరింత చదవండి: 50 ఏళ్లు పైబడిన వారి మధ్య విబేధాలు పెరుగుతున్నాయి. మరియు దీనిని వివరించే రెండు పదాలు ఉన్నాయి: బూడిద విడాకులు

ముఖ్యంగా మహిళలకు ఉపయోగపడే జీవనశైలి

LAT సంబంధాలు ముఖ్యంగా భిన్న లింగ స్త్రీలచే బాగా స్వీకరించబడ్డాయి. అధ్యయనం ప్రకారం, ఎప్పుడు a 60 ఏళ్లు పైబడిన మహిళ సంబంధాన్ని ప్రారంభిస్తుంది, అది LAT మోడల్‌గా పరిణామం చెందే అవకాశం సహజీవనం లేదా వివాహం కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ. వృద్ధులలో, వారి భాగస్వామితో కలిసి జీవించడానికి ఎంచుకునే సంభావ్యత దాదాపు 20 రెట్లు ఎక్కువ. ఈ వ్యత్యాసాన్ని ఏమి వివరిస్తుంది?

మరిన్ని చూడండి

ఇది కూడా చూడండి

క్రిస్టినా పోన్స్, Pilates బోధకుడు: “మీకు 60 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే మరియు మద్దతు లేకుండా క్రీడలు చేయడానికి భయపడితే, ఈ మూడు వ్యాయామాలు మీకు అనువైనవి”

మేము మరణాన్ని తప్పుగా అంచనా వేస్తున్నాము: సైన్స్ ఇప్పుడు మన జీవసంబంధమైన గడువు తేదీని మనం అనుకున్నదానికంటే వారసత్వంగా నమ్ముతుంది

చక్కెర లేదా ఉప్పు కాదు: మీ వంటగదిలోని సాధారణ ఆహారం మీ జీవితాన్ని దొంగిలించగలదని అధ్యయనం హెచ్చరిస్తుంది

సెబాస్టియన్ లా రోసా, ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యంలో నిపుణుడు: “మన శరీరంలో మెగ్నీషియం లేనప్పుడు, మనం వేగంగా వృద్ధాప్యం చేస్తాము”

వాల్టర్ లాంగో, దీర్ఘాయువు నిపుణుడు: “కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు నెమ్మదిగా జీర్ణమవుతాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది”



Source link

Related Articles

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి

Back to top button