హాంబర్గర్లు ఎత్తుగా పేర్చబడి, బకెట్ల పరిమాణంలో మిల్క్షేక్లు, పెద్ద మునగకాయలు, స్పైసీ వంటకాలు భరించగలిగేంత వరకు ఉంటాయి. మీరు ఆహార సవాళ్లు అవి సోషల్ మీడియాలో ఒక దృగ్విషయంగా మారాయి, మిలియన్ల కొద్దీ వీక్షణలు, వ్యాఖ్యలు మరియు షేర్లను పొందాయి. తర్కం చాలా సులభం: ఎవరైతే ఎక్కువ పరిమాణంలో తింటారో, వేగంగా లేదా అత్యంత అసంబద్ధమైన వంటకాన్ని ఎదుర్కొన్న వారు గెలుస్తారు. కానీ ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఏమిటి?
వినోదం మరియు అతిశయోక్తి సౌందర్యం వెనుక, ఒక అవయవం ఉంది కడుపుఇది అపరిమిత డిపాజిట్గా పనిచేయడానికి రూపొందించబడలేదు. దీనికి విరుద్ధంగా: దాని మంచి విస్తరణ సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీ, ఇది బాగా నిర్వచించబడిన పరిమితులను కలిగి ఉంది. “కడుపు గాయం లేదా అసౌకర్యం కలిగించకుండా 1 మరియు 1.5 లీటర్ల మధ్య ఆహారాన్ని అందించగలదు” అని గోయానియాలోని ఐన్స్టీన్ హాస్పిటల్ ఇజ్రాయెలిటా నుండి గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ రాఫెల్ ఒలివేరా జిమెనెస్ వివరించారు.
విపరీతమైన పరిస్థితుల్లో, అవయవం 2 మరియు 4 లీటర్ల మధ్య పెద్ద వాల్యూమ్లను కూడా ఉంచగలదు. అయితే దీనికి ఖర్చు ఉంటుంది. “ఈ పరిమితిని మించిపోయినప్పుడు, తీవ్రమైన ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పి, వికారం, రిఫ్లక్స్ మరియు వాంతులు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి”, Ximenes హెచ్చరిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, అధికం కడుపు మరియు అన్నవాహిక మధ్య పరివర్తనకు హాని కలిగిస్తుంది, జీర్ణ రక్తస్రావంతో పాటు, వాంతి సమయంలో ఆహారం ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్ళే ప్రమాదం ఉంది, దీనిని బ్రోంకోస్పిరేషన్ అంటారు.
అధిక సాగతీత డయాఫ్రాగమ్ను కూడా కుదించవచ్చు మరియు ఊపిరితిత్తులుశ్వాస తీసుకోవడం కష్టం. ఇంత తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ తినడానికి, చాలా మంది పోటీదారులు సంతృప్తి అనుభూతిని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఇది సంభవించడానికి దాదాపు 20 నిమిషాలు పడుతుంది. “త్వరగా తీసుకున్నప్పుడు, కడుపుని హెచ్చరించడానికి సమయం ఉండకపోవచ్చు మెదడు ఇది ఇప్పటికే నిండి ఉంది, అతిశయోక్తికి అనుకూలంగా ఉంది”, డాక్టర్ గమనిస్తాడు.
అసౌకర్యం ఉన్న సందర్భాల్లో, వ్యక్తి వెంటనే తినడం మానేసి, శరీరం స్థిరపడే వరకు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, ట్రంక్ 30° మరియు 45° మధ్య ఎత్తులో కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం మంచిది. ఈ కోణం వాంతి విషయంలో ఊపిరితిత్తులలోకి ఆశించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
అతిశయోక్తి వైద్య అత్యవసరంగా మారినప్పుడు
అరుదైన కానీ తీవ్రమైన పరిస్థితులలో, విపరీతమైన విస్తరణ కడుపు గోడకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది (ఇస్కీమియా) లేదా అవయవం యొక్క చిల్లులు, తీవ్రమైన మంటకు దారితీసే పరిస్థితులు, సాధారణీకరించిన ఇన్ఫెక్షన్ మరియు సెప్సిస్, ప్రాణాంతక ప్రతిచర్య కూడా.
హెచ్చరిక సంకేతాలలో తీవ్రమైన లేదా ప్రగతిశీల పొత్తికడుపు నొప్పి, వాపు మరియు గట్టి పొత్తికడుపు, నిరంతర లేదా రక్తపు వాంతులు, నల్లటి మలం, శ్వాస ఆడకపోవడం, మైకము, పాలిపోవడం, మానసిక గందరగోళం మరియు రక్తపోటు తగ్గడం వంటివి ఉన్నాయి. ఈ సందర్భాలలో, తక్షణ వైద్య దృష్టిని కోరడం అవసరం.
శరీరం వాంతులు వంటి రక్షణ విధానాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, అవి ఎల్లప్పుడూ సరిపోవు. “రిఫ్లక్స్ వ్యాధికి శస్త్రచికిత్స వంటి మునుపటి గ్యాస్ట్రిక్ శస్త్రచికిత్సలు ఉన్న వ్యక్తులు వాంతులు చేయలేకపోవచ్చు, ఇది సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది” అని రాఫెల్ జిమెనెస్ చెప్పారు.
ఫుడ్ ఛాలెంజ్ కారణంగా మరణాలు ఇటీవల వార్తల్లో నిలిచాయి. డిసెంబర్ 2025లో, సావో పాలో లోపలి భాగంలో “బోకా నా మెలాన్సియా” అని పిలిచే వినోద జింఖానాలో 37 ఏళ్ల వ్యక్తి మరణించాడు.త్వరగా పండు పెద్ద ముక్కలు తినడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఉక్కిరిబిక్కిరి తర్వాత. ఎగువ శ్వాసనాళాల అడ్డంకి కారణంగా ఊపిరాడకపోవడం, ఆ తర్వాత కార్డియోస్పిరేటరీ అరెస్ట్.
గ్రీస్లో, 22 ఏళ్ల యువకుడు స్నేహితులతో కలిసి బెట్టింగ్లో, నమలకుండా మొత్తం హాంబర్గర్ను మింగడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఉక్కిరిబిక్కిరై మరణించాడు. ఆక్సిజన్ లేకపోవడంతో మెదడుకు తీవ్ర నష్టం జరిగింది. 2023లో, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, 14 ఏళ్ల యువకుడు పాల్గొని మరణించాడుఒక చిప్ ఛాలెంజ్“, చాలా కారంగా ఉండే చిరుతిండితో సవాలు చేయండి. క్యాప్సైసిన్ యొక్క అధిక సాంద్రత, ఇందులో ఉండే పదార్థం మిరియాలుపుట్టుకతో వచ్చే గుండె పరిస్థితి ఉన్న యువకుడికి కార్డియోస్పిరేటరీ అరెస్ట్కు కారణమైంది.
వాణిజ్యం యొక్క ఎముకలు
ఈ కంటెంట్ విజయంలో కొంత భాగం విజువల్ షాక్ మరియు క్యూరియాసిటీ, అల్గారిథమ్కి సరైన పదార్థాలు. కానీ ప్రణాళిక మరియు వైద్య పర్యవేక్షణతో సవాళ్లను పనిగా మార్చే వారు ఉన్నారు. ఇది బ్రెసిలియా నుండి, CorbucciEats ఛానెల్కు చెందిన ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ రికార్డో కార్బుకి యొక్క సందర్భం. 12 మిలియన్లకు పైగా అనుచరులతో, అతను దేశంలో ఆహార సవాళ్లలో ప్రధాన పేర్లలో ఒకడు.
“ఆహారంతో నా కథ వీడియోలకు చాలా కాలం ముందు ప్రారంభమైంది,” అని కార్బుకి అజెన్సియా ఐన్స్టీన్తో చెప్పాడు. ఎదుర్కొన్న తర్వాత ఊబకాయంనిర్బంధ ఆహారాలు మరియు అనియంత్రిత ఆహారం యొక్క ఎపిసోడ్లు, అతను పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినగలడని అతను గ్రహించాడు. “2016లో, నా డైట్లో నిర్దిష్ట సమయాల్లో ‘ఉచిత భోజనాల’ నిర్మాణంలో 3 కిలోల యాసితో నా మొదటి ఛాలెంజ్ చేసాను. అప్పటి నుండి, అది నా దినచర్యలో మరియు నా పనిలో భాగమైంది.”
నేడు, తయారీ భిన్నంగా ఉంటుంది. “ముందు, నేను కూరగాయలు మరియు ద్రవాలతో నా కడుపుని విస్తరించాను. ఇప్పుడు నేను సవాళ్లకు ముందు మరియు తరువాత, 16 మరియు 20 గంటల మధ్య తినకుండా సుదీర్ఘమైన ఉపవాసాన్ని ఇష్టపడతాను. నా కడుపు ఇప్పటికే రికార్డ్ చేయడానికి తగినంత సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది,” అని అతను చెప్పాడు. అయినప్పటికీ, అతను తన పరిమితులను గుర్తించడం నేర్చుకున్నాడు. “ప్రధానంగా కడుపు వ్యాకోచం మరియు వికారం కారణంగా. నేను చాలా దూరం వెళ్తున్నానని గ్రహించినప్పుడు నేను అనేక సవాళ్లను ఆపాను.”
ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ అనుభవించే దుష్ప్రభావాలలో, స్వీట్లతో సవాళ్లలో వికారం మరియు హైపర్గ్లైసీమియా లక్షణాలతో పాటు పేగు అంతరాయం చాలా సాధారణం. “అందుకే నేను చిత్రీకరణ వెలుపల చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటాను, నేను దూరంగా ఉంటాను చక్కెరనేను ప్రతిరోజూ బరువు శిక్షణ మరియు ఏరోబిక్స్ సాధన మరియు పరీక్షలతో వైద్య పర్యవేక్షణలో పాల్గొంటాను మరియు తనిఖీలు“, కార్బుకి చెప్పారు.
ఈ రకమైన సవాళ్లను స్వీకరించడం గురించి ఆలోచించే ఎవరికైనా అతను ఒక హెచ్చరికను వదిలివేస్తాడు. “ప్రొఫెషనల్స్ ఉన్నవారు మల్టీడిసిప్లినరీ టీమ్ను కలిగి ఉంటారు, ప్రమాదాలను తగ్గించడం మరియు ఊహించని సంఘటనలు జరిగితే నిర్ణయాలు తీసుకోవడం. కేవలం వినోదం కోసం మానిటర్ లేని రిస్క్లను తీసుకోవడం విలువైనది కాదు” అని ఆయన హెచ్చరిస్తున్నారు.
