‘ప్రపంచం గురించి ఆసక్తిగా మేల్కొలపండి!’ మీ సాహసం యొక్క భావాన్ని తిరిగి పొందడానికి పాఠకుల చిట్కాలు | జీవితం మరియు శైలి

మేము పెద్దయ్యాక, మనలో చాలా మంది మన సాహస భావనను కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. బిజీ జీవితాలు మమ్మల్ని అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, అయితే పెరుగుతున్న బాధ్యతలు మరింత భయంలేని పనులకు తక్కువ స్థలాన్ని వదిలివేస్తాయి.

కానీ సాహసోపేతమైన దృక్పథాన్ని నిర్వహించడం జీవితాన్ని ఉత్తేజపరిచే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి. దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, సాహసం యొక్క భావాన్ని పునరుద్ఘాటించడానికి వారి చిట్కాలను పంచుకోవాలని మేము పాఠకులను కోరారు. ఇక్కడ 10 ఉత్తమ సూచనలు ఉన్నాయి:

‘నేను ఫ్లోటేషన్ ట్యాంక్, టారో, గొడ్డలి విసిరేదాన్ని ప్రయత్నించాను…’

ఈ సంవత్సరం నేను ప్రతి నెలా కనీసం ఒక కొత్త పని చేయడానికి ఒక తీర్మానం చేసాను. ఇప్పటివరకు నేను ఫ్లోటేషన్ ట్యాంక్, టారో, రేకి మరియు గొడ్డలి విసిరేదాన్ని ప్రయత్నించాను మరియు పోడ్‌కాస్ట్‌లో కనిపించాను. మరియు నేను 30 ఏళ్ళకు పైగా రేవ్ కి వెళ్తున్నాను. ఆక్యుపంక్చర్, సౌండ్ బాత్ మరియు సంస్కర్త పైలేట్స్ కూడా జాబితాలో ఉన్నాయి. నేను విన్నాను, మీరు చిన్నతనంలో, ఒక కారణం సమయం నెమ్మదిగా అనిపిస్తుంది కొత్త అనుభవాల సమృద్ధి. ఈ సంవత్సరం ఖచ్చితంగా నాకు ఎక్కువసేపు అనిపించింది – మంచి మార్గంలో. నేను దానిలో ఎక్కువ చేశాను మరియు సరదాగా ప్రయత్నించే విషయాలను కలిగి ఉన్నాను, లేకపోతే నేను ఎన్నడూ పొందలేదు. బెక్కి కోలీ, యుఎక్స్ డిజైన్ కన్సల్టెంట్, మాంచెస్టర్

‘మీరు చిలిపి అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి’

ప్రపంచం గురించి ఆసక్తిగా మేల్కొలపండి. అన్ని ఖర్చులు వద్ద క్రోధస్వభావం ఉన్న సుడిగుండం మానుకోండి మరియు మీరు చిలిపిగా అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోండి. నేర్చుకోవటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీ జీవిత సమతుల్యతను సమీక్షిస్తూ ఉండండి… మీకు సరైన సామాజిక కార్యకలాపాలు, స్వచ్ఛంద పని, ఫిట్‌నెస్ మరియు వశ్యత ఉందా? కాకపోతే, మరింత సమతుల్య మరియు కంటెంట్ వ్యక్తిగా ఉండటానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించండి, సాహసానికి మీకు ఇంకా తగినంత శక్తి ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఎమ్ ఎల్ఫిక్, మాజీ పోలీసు అధికారి, ఆక్స్ఫర్డ్

‘ఒక వారం పాటు అరణ్యంలోకి వెళ్లడం వంటి నమ్మకాన్ని ఏదీ నిర్మించదు’

నా భార్య మరియు నేను కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, మా 50 వ దశకంలో బ్యాక్ప్యాక్ చేయడం ప్రారంభించాము. నేను 70 వ దశకంలో బాయ్ స్కౌట్, కాబట్టి నేను చిన్నతనంలో చాలాసార్లు బ్యాక్ప్యాక్ చేసాను, కాని పెద్దవాడిగా ఎప్పుడూ. ఇది మీ సెలవు సమయాన్ని గడపడానికి చాలా సులభమైన, ఖర్చుతో కూడుకున్న మార్గం-ప్లస్ ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు బహుమతి. నాణ్యమైన తేలికపాటి గేర్‌ను కొనుగోలు చేయడానికి ముందస్తు ఖర్చు నిటారుగా ఉంటుంది, కానీ మీకు మీ కిట్ వచ్చిన తర్వాత, మీ హైకింగ్ గమ్యం, మీ బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ భోజనం మరియు స్టవ్ ఇంధనానికి ప్రయాణించడానికి ఖర్చు మాత్రమే ఖర్చులు. మేమిద్దరం మొత్తం అప్పలాచియన్ ట్రైల్, మరియు ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్న అనేక ఇతర బాటలను ఎత్తాము. ఒక వారం పాటు అరణ్యంలోకి వెళ్లి, మీ ప్యాక్‌లో మీరు తీసుకువెళుతున్న వస్తువులతో మాత్రమే జీవించడం వంటి విశ్వాసాన్ని పెంచేది ఏదీ లేదు. యువకులు బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ తీసుకోవాలని నేను బాగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను, అందువల్ల వారు శారీరకంగా సామర్థ్యం ఉన్నప్పుడే వారు సహజ ప్రపంచాన్ని చూడగలరు. నేను నా 20 ఏళ్ళలో తిరిగి చేశానని కోరుకుంటున్నాను. ‘జెడి’, న్యూయార్క్

‘ప్రతిరోజూ మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నించండి’

సాహసం గ్రాండ్ లేదా ఆశ్చర్యకరంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ప్రతిరోజూ సాహసం చేయవచ్చు – మీరు సరదాగా గడిపినంత కాలం, మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటం మరియు క్షణంలో ఉండటం. పదవీ విరమణపై నా ఇటీవలి సాహసాలు ఉన్నాయి: ఇంప్రూవ్ యాక్టింగ్ క్లాస్ తీసుకోవడం; వయోజన సాఫ్ట్‌బాల్ లీగ్‌లో చేరడం; ప్రత్యామ్నాయ బోధన (ఎప్పుడూ నీరసమైన క్షణం!) మరియు నా స్వంత వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించండి. వర్జీనియా లియోని, రిటైర్డ్ టీచర్, ఒరెగాన్

‘మరొక దేశంలో సూర్యుడు ఉదయించడం మాయాజాలం’

వాతావరణ సంక్షోభం కారణంగా నేను 2019 లో ఎగరడం మానేశాను మరియు నా భర్త మరియు ఇద్దరు పిల్లలతో (11 మరియు ఎనిమిది సంవత్సరాల వయస్సు), ఐరోపాకు నెమ్మదిగా ప్రయాణించడంలో కొత్త సాహసం యొక్క కొత్త భావాన్ని కనుగొన్నారు. ఒక బంక్‌లో బంక్‌లో పడుకోవడం మరియు మరొక దేశంలో సూర్యుడు ఉదయించడం చూడటానికి మేల్కొనడం మాయాజాలం. మార్గం వెంట చాలా నేర్చుకున్నారు: రైలు టైమ్‌టేబుల్స్ ఎలా నావిగేట్ చేయాలి, విషయాలు తప్పు అయినప్పుడు ఏమి చేయాలి, వివిధ సంస్కృతుల వివేకవంతమైనవి. రైలు ప్రయాణం దూరపు గమ్యస్థానాలకు ఎగురుతూ కంటే చాలా కష్టం-మరియు దానికి ఎక్కువ బహుమతి. మా పిల్లలు మనం have హించిన దానికంటే చాలా ఉత్సాహంగా సవాలును స్వీకరిస్తారు. హన్నా స్టాంటన్, స్కూల్ స్ట్రీట్స్ ఆఫీసర్, మాంచెస్టర్

‘సముద్రంలో ఈత నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది’

సముద్రంలో పాల్గొనండి! నేను తీరం దగ్గర పెరిగాను, చిన్నప్పుడు ఈత కొట్టడాన్ని ఎప్పుడూ ఇష్టపడ్డాను. అప్పుడు జీవితం దారిలోకి వచ్చింది: నేను పార్టీని కనుగొన్నాను మరియు ఉద్యోగాలు మరియు బాధ్యతలను తగ్గించడానికి చాలా కష్టపడ్డాను. సంవత్సరాలుగా, నాకు నిజంగా చల్లటి నీటిలో తేలుతూ మరియు చాలా ప్రశాంతంగా మరియు తేలికగా అనిపిస్తుంది. నేను మళ్ళీ ఈత కొట్టాల్సిన అవసరం ఉందని నేను గ్రహించాను – కాని నేను శబ్దం మరియు వాసనలు మరియు ఈత కొలనులలో ఉన్న వ్యక్తులు ఎదుర్కోవటానికి గట్టిగా ఉన్నాను కాబట్టి, నేను సముద్రాన్ని ప్రయత్నించాను. ఇప్పుడు నేను దానికి బానిస. నా భర్త, పాల్ మరియు నేను గత సంవత్సరం తీరానికి వెళ్ళాము, కొంతవరకు సముద్రంలో ఉండాలనే నా కోరిక కారణంగా. ఇది నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది. క్లైర్ డియర్డెన్, నార్తంబర్లాండ్

‘అన్ని వయసుల వ్యక్తులతో సమయం గడపడం మీకు వేరే దృక్పథాన్ని ఇస్తుంది’

అన్ని వయసుల ప్రజలకు సమయం కేటాయించండి. మీరు మీ వయస్సులో ఉన్న వ్యక్తులతో మాత్రమే సమావేశమైతే, మీ అందరికీ ఇలాంటి ప్రపంచ దృష్టికోణం ఉంటుంది. వేర్వేరు తరాల చుట్టూ ఉండటం మీకు భిన్నమైన దృక్పథాన్ని ఇస్తుంది – మరియు ఇది మీ సాహసం యొక్క భావాన్ని సజీవంగా ఉంచుతుంది. దినచర్యలో జారిపోవడం చాలా సులభం – కాని అప్పుడు మీరు రెప్పపాటు మరియు మీరు సాధారణం నుండి ఏమీ చేయకుండా రెండు సంవత్సరాలు వెళ్ళారు. ఇటీవల, నా చిన్నవాడు మంచును చూడటానికి ఒక పర్వతం పైకి వెళ్లాలని అనుకున్నాడు. నేను ఆసక్తిగా లేను కాని నేను ప్రయత్నం చేసినందుకు చాలా ఆనందంగా ఉంది. కిమోన్ హిల్, న్యూజిలాండ్‌లోని న్యూ ప్లైమౌత్, క్యాటరింగ్ కంపెనీ మేనేజింగ్ డైరెక్టర్

‘ఇన్నర్ అడ్వెంచర్ వెళ్ళండి’

మెనోపాజ్ చుట్టూ నేను “ఇన్నర్ అడ్వెంచర్” అని పిలిచే వైపు వెళ్ళాను. నేను నిజంగా క్రమశిక్షణ మరియు ఉద్దేశ్యంతో ధ్యానం చేయడం ప్రారంభించాను. నేను సుదీర్ఘ నిశ్శబ్ద తిరోగమనాలకు వెళ్ళాను, బ్రీత్‌వర్క్ మరియు ఇతర పద్ధతులను అన్వేషిస్తున్నాను. మొదట, నేను ఇప్పటికీ చాలా ప్రయాణ మరియు సంగీత సంఘటనలు చేసాను. ఇప్పుడు, అంతర్గత అన్వేషణలు చాలా ఉత్తేజకరమైనవి మరియు నన్ను నేను never హించని సంతృప్తి మరియు ఆనందానికి తీసుకువచ్చాను. క్విల్లీ పవర్స్, రిటైర్డ్ సోషల్ వర్కర్, పారలీగల్ అండ్ మెడిటేషన్ రిట్రీట్ మేనేజర్, కాలిఫోర్నియా, యుఎస్

‘మీరు అన్నింటికీ వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు’

సాహసం అనుభవించడానికి మీరు అన్నింటినీ బయటకు వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. ఓవర్‌హెడ్ తరంగాలు లేదా స్కీయర్లను కొలోయిర్‌ల ద్వారా పెంచే సర్ఫర్‌ల చిత్రాలు ఉత్తేజకరమైనవి – కానీ భయపెట్టేవి. నేను షిన్-హైగా ఉన్న తరంగాలపై సర్ఫ్ పాఠం తీసుకున్నాను, ఎక్కువ ing హించలేదు, కానీ దాని యొక్క థ్రిల్ సెయింట్ అంటోన్‌లో నా ఉత్తమ స్కీయింగ్ రోజులతో సమానంగా ఉంది. నేను భయంకరంగా కనిపించాను, బహుశా కొన్ని నవ్వులు వచ్చాయి, కాని నా 50 ఏళ్ళలో కొత్త అనుభవంలో కోల్పోవడం వల్ల మిగిలిన ప్రపంచం కొన్ని పరిపూర్ణ క్షణాల కోసం వెదజల్లుతుంది. మనమందరం నిజంగా సాహసంలో కోరుకుంటున్నామా? డఫ్ ఆర్మర్, ఆర్టిస్ట్, క్యూబెక్

‘నేను ప్రతి బైక్ రైడ్‌ను సాహసంగా మార్చాను’

నేను 60 ఏళ్ళకు పదవీ విరమణ చేసినప్పుడు, నా భార్య లిన్నే నాకు మంచి-నాణ్యత, మధ్య-ధర ఆఫ్-రోడ్ బైక్ కొన్నాడు. ప్రతి రైడ్ ఒక సాహసంగా మారింది మరియు నేను చేయగలిగినప్పుడల్లా నేను చేస్తాను – ఎక్కువగా ఒంటరిగా, కానీ అప్పుడప్పుడు స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో, మరియు వారానికి ఒకసారి ఒక సమూహంతో. నా భార్య చాలా అరుదుగా చక్రాలుగా, నేను కలిసి చేయగలిగే నడకలను ప్లాట్ చేయడానికి నా సైకిల్ మార్గాలను ఉపయోగిస్తాను. జీవితంపై నా దృక్పథం మెరుగుపడింది, మరియు నేను వ్యాయామం మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిని పుష్కలంగా పొందుతున్నాను, అలాగే కొత్త వ్యక్తులను కలుస్తున్నాను. అప్పుడప్పుడు నేను చనిపోయిన ముగింపుకు వస్తాను, కాని చాలా తరచుగా నేను నా ఎప్పటికప్పుడు విస్తరిస్తున్న లైబ్రరీ ఆఫ్ అడ్వెంచర్స్ కు జోడించే క్రొత్త కాలిబాటను కనుగొనలేదు. డేవిడ్ క్రాస్, రిటైర్డ్ ఐటి మేనేజర్, బకింగ్‌హామ్‌షైర్