నలుగురిలో ముగ్గురు మహిళల్లో రుతువిరతి గురించి తెలియకపోవడం కొత్త మానసిక అనారోగ్యానికి దారితీస్తుందని పోల్ కనుగొంది | మెనోపాజ్

UKలో దాదాపు మూడు వంతుల మంది మహిళలకు రుతువిరతి కొత్త మానసిక వ్యాధిని ప్రేరేపిస్తుందని తెలియదు, పోలింగ్ చూపిస్తుంది.

ఈ అవగాహన లేకపోవడం చాలా తీవ్రంగా ఉంది, రాయల్ కాలేజ్ ఆఫ్ సైకియాట్రిస్ట్స్ దాని గురించి అవగాహన పెంచడానికి దాని మొదటి లక్ష్య “స్థాన ప్రకటన”ని ​​ప్రారంభించింది. రుతువిరతి మరియు మానసిక ఆరోగ్యం.

20,000 మందికి పైగా మనోరోగ వైద్యులకు ప్రాతినిధ్యం వహించే కళాశాలచే నియమించబడిన ఒక YouGov పోల్, కేవలం 28% మంది స్త్రీలకు మాత్రమే కొత్త మానసిక వ్యాధి రుతువిరతితో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని తెలుసుకుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, 93% మంది మహిళలు మెనోపాజ్‌ను హాట్ ఫ్లష్‌లతో మరియు 76% మంది సెక్స్ డ్రైవ్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటారు.

ఫలితంగా, చాలా మంది మహిళలు కీలకమైన సహాయాన్ని కోరడం లేదా స్వీకరించడం లేదని RCPsych యొక్క నివేదిక పేర్కొంది.

కళాశాల ప్రెసిడెంట్ డాక్టర్ లేడ్ స్మిత్ ఇలా అన్నారు: “మెనోపాజ్ మహిళల మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుపై గణనీయమైన ఇంకా తరచుగా పట్టించుకోని ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. జనాభాలో 51% మంది మహిళలు ఉన్నారు మరియు అందరూ ఏదో ఒక సమయంలో రుతువిరతిని అనుభవిస్తారు. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ సామాజిక సమస్య. సరళంగా చెప్పాలంటే, మనం మెరుగ్గా ఉండాలి.”

పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో మానసిక ఆరోగ్య ప్రభావాన్ని నివేదిక తెలియజేస్తుంది మరియు సంఖ్యలు అద్భుతమైనవి. మెనోపాజ్ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఆందోళన మరియు తక్కువ మానసిక స్థితి సాపేక్షంగా సాధారణ దుష్ప్రభావాలు, కానీ కొంతమంది మహిళలకు రుతువిరతి తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం అభివృద్ధి చెందే అవకాశాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.

పెరిమెనోపౌసల్ మహిళలు రెండు రెట్లు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది బైపోలార్ డిజార్డర్ అభివృద్ధి మరియు 30% ఎక్కువగా క్లినికల్ డిప్రెషన్‌ను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది, అయితే మెనోపాజ్‌తో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల మరియు శారీరక మార్పులు పునఃస్థితికి దారితీయవచ్చు లేదా ప్రేరేపించవచ్చు తినే రుగ్మతల అభివృద్ధి. రుతుక్రమం ఆగిన వయస్సులో ఉన్న మహిళల్లో ఆత్మహత్య రేట్లు కూడా ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

RCPsych వద్ద మహిళలు మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి సంయుక్త అధ్యక్షుడిగా ఉన్న డాక్టర్ కాత్ డర్కిన్ ఇలా అన్నారు: “బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్న లేదా ప్రమాదం ఉన్న మహిళలకు, పెరిమెనోపాజ్ చారిత్రాత్మకంగా గుర్తించబడని నిర్దిష్ట క్లినికల్ ప్రమాద కాలాన్ని సూచిస్తుంది.”

ప్రసవానంతర డిప్రెషన్‌ను అనుభవించిన లేదా బహిష్టుకు పూర్వ మూడ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న బైపోలార్ మహిళలు కూడా రుతువిరతి సమయంలో డిప్రెషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని నివేదిక హైలైట్ చేసింది.

అన్ని UK దేశాల్లోని ఆరోగ్య సేవలు మరియు ప్రభుత్వాలు అన్ని వైద్య మరియు మానసిక శిక్షణలో మెనోపాజ్ మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి తక్షణ చర్య తీసుకోవాలని నివేదిక పిలుపునిచ్చింది.

ఇది పోస్ట్ రిప్రొడక్టివ్ హెల్త్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన యూనివర్సిటీ కాలేజ్ లండన్ నుండి వచ్చిన ఒక అధ్యయనం దొరికింది UKలోని 58% మంది నల్లజాతి స్త్రీలు రుతువిరతి గురించి తమకు పూర్తిగా తెలియదని చెప్పారు, అయితే చాలామంది దీనిని “మానసికంగా దెబ్బతీస్తుంది” అని కనుగొన్నారు. సగానికి పైగా (53%) ఆందోళనను నివేదించారు, అయినప్పటికీ చాలా మంది మహిళలు తమ GPతో మాట్లాడినప్పుడు మెనోపాజ్ కాకుండా ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్‌తో తప్పుగా నిర్ధారించబడ్డారని చెప్పారు. ఫలితంగా, కేవలం ఐదుగురిలో ఒకరు (23%) రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను నిర్వహించడానికి హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స (HRT) తీసుకున్నారని అధ్యయనం కనుగొంది.

TV ప్రెజెంటర్ మరియు రుతుక్రమం ఆగిన రచయిత్రి, Davina McCall, RCPsych యొక్క స్థాన ప్రకటనకు తాను మద్దతు ఇస్తున్నట్లు తెలిపారు. ఆమె ఇలా చెప్పింది: “వైద్యులు మరియు రోగుల మధ్య, కార్యాలయంలో మరియు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల మధ్య విజ్ఞానం లేకపోవడం మరియు పాతుకుపోయిన కళంకం ఇప్పటికీ బహిరంగ సంభాషణలను నిరోధిస్తుంది, వారి జీవితంలో నమ్మశక్యం కాని దుర్బలమైన సమయంలో వారికి అవసరమైన కీలకమైన మద్దతు లేకుండా పోతుంది. మరియు ఇది ఆమోదయోగ్యం కాదు. మహిళలు ఇప్పటికీ ఎందుకు వినడానికి పోరాడుతున్నారు?”

జానెట్ లిండ్సే, వెల్‌బీయింగ్ ఆఫ్ ఉమెన్ యొక్క చీఫ్ ఎగ్జిక్యూటివ్ ఇలా అన్నారు: “చాలా కాలంగా, మహిళల లక్షణాలు కొట్టివేయబడ్డాయి లేదా తప్పుగా అర్థం చేసుకోబడ్డాయి. మెరుగైన అవగాహన, జాయిన్-అప్ కేర్, మెరుగైన వర్క్‌ప్లేస్ సపోర్ట్ మరియు విధానాలు మరియు రుతువిరతి సమయంలో మహిళలు వినడం మరియు మద్దతునిచ్చేలా చేయడంలో సహాయపడే మరిన్ని పరిశోధనల కోసం మేము పూర్తిగా మద్దతు ఇస్తున్నాము.”

ఒక విభాగం ఆరోగ్యం మరియు సోషల్ కేర్ ప్రతినిధి ఇలా అన్నారు: “మహిళలు వారికి అవసరమైన సంరక్షణ మరియు మద్దతు కోసం అడ్డంకులు ఎదుర్కొంటున్నారు. మేము చర్య తీసుకుంటున్నాము, NHS ఆరోగ్య తనిఖీలలో రుతువిరతి ప్రశ్నను తీసుకురావడం, మహిళల ఆరోగ్య వ్యూహాన్ని పునరుద్ధరించడం మరియు 8,500 మంది మానసిక ఆరోగ్య కార్యకర్తలను రిక్రూట్ చేస్తూ మానసిక ఆరోగ్య సేవల్లో అదనపు £688m పెట్టుబడి పెట్టడం.

“వేగవంతమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మద్దతును నిర్ధారించడంలో సహాయపడటానికి కొత్త వైద్యుల కోసం మెరుగైన శిక్షణతో పాటు మహిళలు ఇప్పుడు విస్తృత శ్రేణి చికిత్సలకు ప్రాప్యత కలిగి ఉన్నారు.”

‘వాస్తవానికి ఎంత చెడ్డవాడో ఎవరికీ తెలియదు’

సోంజా రింకన్, 43

“నాకు 35 ఏళ్లు, అలసట మరియు మానసిక స్థితి క్షీణించడం వంటి లక్షణాలతో నేను వివరించలేకపోయాను. నా పనితీరులో ప్రాథమికంగా ఏదో మార్పు వచ్చిందని నేను భావించాను. డాక్టర్ సమాధానం యాంటిడిప్రెసెంట్స్, తర్వాత ఎక్కువ మోతాదు, ఆపై వివిధ యాంటిడిప్రెసెంట్స్.

“అప్పట్లో, పెరిమెనోపాజ్ కూడా ఉందని నాకు తెలియదు. అది డిప్రెషన్‌కు దారితీస్తుందని నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. నేను సింగిల్ పేరెంట్‌ని మరియు నా కుమార్తెను నేను ఇంకా చూసుకోగలిగినప్పటికీ, అది వర్ణించలేని విధంగా అలసిపోతుంది. వార్తాపత్రికను తీయడం లేదా లాండ్రీ చేయడం కూడా అపారమైన ప్రయత్నంగా అనిపించింది. పని చేయడానికి, కానీ నేను నా ఉద్యోగాన్ని కొనసాగించడానికి కనీస పని చేసాను.

“విషయాలు నిజంగా ఎంత చెడ్డవో నా చుట్టూ ఉన్న ఎవరికీ తెలియదు, ఎందుకంటే నేను దానిని నకిలీ చేయడంలో చాలా మంచివాడిని. నాకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఇంతకు ముందు అనుభవం లేదు, కాబట్టి ఇది ఎక్కడా బయటపడలేదు. ఏడు సంవత్సరాలు, నేను డిప్రెషన్‌కు చికిత్స పొందాను, అయితే అసలు కారణం – పెరిమెనోపాజ్ – గుర్తించబడలేదు.

“మీరు అదే సంభాషణ కోసం డాక్టర్ వద్దకు తిరిగి వెళ్లవలసి వచ్చినప్పుడు, ఏదో తప్పు జరిగింది. ఇది నేను అనుభవిస్తున్న తక్కువ భావాలను మరింత తీవ్రతరం చేసింది. నేను నా స్వంత శరీరంపై మరియు నా స్వంత తీర్పుపై కూడా విశ్వాసాన్ని కోల్పోయాను.

“నా వయస్సు స్నేహితులకు హాట్ ఫ్లాషెస్ రావడం ప్రారంభించినప్పుడు నేను రుతుక్రమం ఆగిపోవచ్చని నేను చివరికి గ్రహించాను, అది నాకు కూడా వస్తోంది. కాబట్టి నేను మెనోపాజ్ గురించి నాకు అవగాహన కల్పించాను, సీరియస్‌గా తీసుకోవాలని, చికిత్స కోసం నెట్టాలని డిమాండ్ చేశారు. నేను చివరకు గత సంవత్సరం అధికారికంగా పెరిమెనోపాజ్ నిర్ధారణను పొందాను మరియు HRTని ప్రారంభించాను. చాలా సంవత్సరాల యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తర్వాత నన్ను నేను తిరిగి కనుగొన్నట్లుగా ఉంది. ఇప్పుడు నేను చాలా బాగున్నాను, నేను యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌ను పూర్తిగా వదిలించుకోగలిగాను.

“GP శిక్షణ మారాలి. 30 ఏళ్ల మధ్యలో ఉన్న స్త్రీ అలసట, తక్కువ మూడ్ మరియు మెదడు పొగమంచుతో ఉన్నప్పుడు, పెరిమెనోపాజ్ అవకాశాల జాబితాలో ఉండాలి.

“నాలాంటి వ్యక్తులు పెరిమెనోపాజ్‌కు ‘చాలా చిన్న వయస్సులో’ ఉన్నందున వైద్యపరంగా తొలగించబడటం కొనసాగించకూడదు. మహిళలు వారి జీవితాలను రోగనిర్ధారణ గ్యాప్‌కు కోల్పోతున్నారు, మెరుగైన శిక్షణతో పూర్తిగా నివారించవచ్చు. అందుకే నేను దీనిని ఏర్పాటు చేశాను. మెనోట్రాకర్ యాప్ఇతర మహిళలకు సహాయం చేయడం వలన వారు ఒంటరిగా తక్కువ అనుభూతి చెందుతారు మరియు వారి లక్షణాల నియంత్రణలో ఎక్కువగా ఉంటారు.