టిఅతను వీడియోలలోని మహిళలు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల పొరలను సరళంగా వర్తింపజేయడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాడు. అప్పుడు షీట్ రండి ముసుగులు: రెండు కళ్ళ క్రింద, ఒకటి మొత్తం ముఖం అంతటా, మరియు మరొకటి మెడకు. ఒక పట్టు బోనెట్ జుట్టు మీద ఉంచబడుతుంది, ఒక చిన్‌స్ట్రాప్ దవడను చుట్టేస్తుంది మరియు తుది స్పర్శగా, కార్టూనిష్, పెదవి ఆకారపు స్టిక్కర్ నోటిపై ఉంచబడుతుంది, దాన్ని మూసివేస్తుంది. మరియు అది సరళీకృత సంస్కరణ.
#MORNNGSHED యొక్క దౌర్జన్యానికి స్వాగతం, వైరల్ టిక్టోక్ ధోరణి, దీనిలో సృష్టికర్తలు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, ముసుగులు మరియు ఉపకరణాల యొక్క బహుళ, అసంబద్ధమైన పొరలను మంచం ముందు వర్తింపజేస్తారు, మరుసటి రోజు ఉదయం వాటిని తొక్కేటప్పుడు మచ్చలేని రంగును వెలికితీస్తారని ఆశించారు. మేము ఒకప్పుడు జనాదరణ పొందిన 12-దశల కొరియన్-ప్రేరేపిత నిత్యకృత్యాలను రూపొందించిన (తులనాత్మకంగా సరళమైన) సీరంలు మరియు సారాంశాల గురించి మాట్లాడటం లేదు. ఇప్పుడు, దవడ, హైడ్రోజెల్ మాస్క్‌లను “ఎత్తడం” చిన్‌స్ట్రాప్‌లు “అల్ట్రా-తక్కువ పరమాణు కొల్లాజెన్” తో నింపబడింది మృదువైనది మరియు ముడతలు పరిమితం చేయడానికి చర్మానికి అంటుకునే టేప్ వర్తించబడుతుంది. నేను దీనిని అమెరికన్ సైకోలో పాట్రిక్ బాటెమాన్ ఉదయం దినచర్యతో పోల్చబోతున్నాను, కానీ ఆ దృశ్యాన్ని తిరిగి చూశారుఅతని జెల్ ప్రక్షాళన, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్ మరియు ఫేస్ మాస్క్ కర్మ నిర్ణయాత్మకంగా తక్కువ నిర్వహణ అనిపిస్తుంది.
కన్సల్టెంట్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు వ్యవస్థాపకుడు డాక్టర్ అంజలి మహ్టో ప్రకారం సెల్ఫ్ లండన్ క్లినిక్, మార్నింగ్ షెడ్డింగ్ ధోరణి స్కిన్కేర్ సైన్స్ కంటే పనితీరు ఉత్పాదకతపై ఎక్కువ ఆధారపడి ఉంటుంది. “ఆధునిక జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని క్యూరేట్ చేయడానికి పెరుగుతున్న ఒత్తిడి ఉంది – మెరుగుపెట్టిన రూపాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మెరుగుపెట్టిన ప్రక్రియను ప్రదర్శించడానికి” అని ఆమె చెప్పింది. “చర్మ సంరక్షణ తప్పించుకోబడలేదు, మరియు ఈ సంక్లిష్టమైన రాత్రి-సమయ ఆచారాలు తరచుగా చర్మం శారీరకంగా అవసరమయ్యే వాటికి మించి ఉంటాయి మరియు బదులుగా పరిపూర్ణత వైపు విస్తృత సాంస్కృతిక బలవంతం ప్రతిబింబిస్తాయి.”
ఈ యువతులు తమ పడకల నుండి మమ్మీ లాంటి మమ్మీ లాంటి చిత్రం గురించి చాలా డిస్టోపియన్ ఉంది-ఇక్కడ వారు తమ ముసుగులు, పట్టీలు మరియు గాడ్జెట్లు ఆ స్థలంలో ఉండేలా వారి వెనుకభాగంలో పడుకోవాలి-ప్రతి ఉదయం “షెడ్డింగ్” యొక్క శ్రమతో కూడిన ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి. మరియు దినచర్య మరింత బలీయమైనది, వీడియోకు ఎక్కువ అభిప్రాయాలు లభిస్తాయి. టిక్టోక్ సృష్టికర్తగా యాష్లే వెస్ట్ ఆమె 1 మిలియన్ల అనుచరులకు ప్రకటించింది: “మీరు మంచానికి వెళ్ళే వికారమైన, మీరు మేల్కొన్న వేడిగా ఉంటుంది” – ధోరణికి నిరుత్సాహపరిచే ప్రజాదరణ పొందిన “ధృవీకరణ”. మరియు మేము జనాదరణ పొందటానికి ముందు నోరు టేప్బదులుగా ముక్కు శ్వాసను ప్రోత్సహించడానికి మీ నోరు మూసుకుని, మంచి నిద్ర మరియు తక్కువ గురకకు దారితీస్తుంది. ముక్కు శ్వాస ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లిషింగ్కానీ సంస్థ దానిని సాధించడానికి నోటి టేప్‌ను ఉపయోగించకుండా హెచ్చరిస్తుంది, “ఆటంకం కలిగించే శ్వాస” మరియు ఆక్సిజన్ స్థాయిలను “గణనీయంగా తగ్గించింది” సంభావ్య ప్రమాదాలుగా పేర్కొంది. ప్రతీకవాదం ముక్కు మీద చాలా ఎక్కువ. అయినప్పటికీ, అనేక విధాలుగా, మేము ఎప్పటిలాగే అందం కోసం బాధపడాలనే ఆలోచనను మేము ఇంకా కనుగొన్నాము.
అంతే కాదు, ఈ ప్రయత్నం అంతా వాస్తవానికి ఏదైనా సాధిస్తుందా? ఫేస్ ట్యాపింగ్ తీసుకోండి, కండరాల కదలికను పరిమితం చేయడానికి మరియు కనుబొమ్మల మధ్య కీలకమైన ప్రాంతాలలో పంక్తులు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి కైనేషియాలజీ టేప్‌ను ఉపయోగించే ఒక అభ్యాసం – 11 పంక్తులు అని పిలుస్తారు – కళ్ళ బయటి మూలలు మరియు ముక్కు మరియు నోటి మధ్య. సిద్ధాంతంలో, ఇది మందంగా ఆమోదయోగ్యమైనదిగా అనిపిస్తుంది, కాని వృద్ధాప్యం యొక్క యంత్రాంగాలు చాలా క్లిష్టంగా ఉన్నాయని మహ్టో వివరించాడు. “ముడతలు కేవలం కదలిక గురించి మాత్రమే కాదు, అవి కొల్లాజెన్ నష్టాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కొవ్వు పంపిణీలో మార్పులు… ట్యాపింగ్ రివర్స్ లేదా ఆ ప్రక్రియలను నిరోధించదు.” ఇది చేయగలిగేది చర్మాన్ని చికాకు పెట్టడం, ముఖ్యంగా పదేపదే అప్లికేషన్‌తో ఆమె చెప్పింది. “ఉత్తమంగా, ఇది నశ్వరమైన నియంత్రణను అందిస్తుంది. చెత్తగా, ఇది అవరోధానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు అనవసరమైన మంటను కలిగిస్తుంది.”
చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఒకే విధంగా సింగిల్-యూజ్ కొల్లాజెన్ జెల్ మాస్క్‌లను తోసిపుచ్చారు, ఇవి అప్లికేషన్‌లో అపారదర్శక తెల్లగా కనిపిస్తాయి కాని ఉదయం నాటికి పారదర్శకంగా ఉంటాయి, పదార్థాలు చర్మంలో కలిసిపోతున్నాయని చెబుతారు.
“పర్యావరణ ప్రభావం ఉండటమే కాదు, కొల్లాజెన్‌ను వర్తింపజేయడం వల్ల శరీరం యొక్క సొంత కొల్లాజెన్ దుకాణాలను సమయోచితంగా నింపివేస్తారని కూడా ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు” అని ప్రిస్క్రిప్షన్ స్కిన్కేర్ బ్రాండ్ క్లిరా యొక్క మెడికల్ డైరెక్టర్ అయిన కన్సల్టెంట్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు డాక్టర్ క్రిస్టినా స్సోమాడాకిస్ చెప్పారు. మరియు మాస్క్‌ల క్రింద వేర్వేరు సీరమ్స్ ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్స్ లేయర్ యొక్క కాక్టెయిల్‌లో ఆమెను ప్రారంభించవద్దు – రెటినోయిడ్స్, ఆమ్లాలు మరియు భయంకరమైన ఉదారవాద చేతితో వర్తించే ఇతర శక్తివంతమైన క్రియాశీలత. “చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు వారు చూసే అతి పెద్ద సమస్యను మీకు చెప్తారని నేను భావిస్తున్నాను, ప్రజలు చర్మ పోకడలను అనుసరించడం ద్వారా లేదా కలపకూడదు ఉత్పత్తులపై పొరలు వేయడం ద్వారా దాన్ని అతిగా చేస్తారు.”
అనేక విధాలుగా, తక్షణ రూపాంతర ప్రభావాన్ని అందించే ఉత్పత్తులు మరియు ఆచారాలకు ఆకర్షించడం మానవ స్వభావం. చర్మ సంరక్షణ పరిశ్రమ కాదు ఏమీ లేకుండా విజృంభిస్తోంది. కానీ ఎప్పటిలాగే, ఇది కొంచెం బోరింగ్, కానీ చివరికి తక్కువ-ఎక్కువ విధానానికి భరోసా ఇస్తుంది. “మీరు రాత్రిపూట చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, మీ ముఖం సన్‌స్క్రీన్ లేదా మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోగల అలంకరణతో సహా పగటి అవశేషాలను కడగాలి” అని సోమాడకిస్ చెప్పారు. “చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు ప్రక్షాళన, మాయిశ్చరైజర్, సన్‌స్క్రీన్ మరియు సాధారణంగా రాత్రికి ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సతో కూడిన చాలా సరళమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను కలిగి ఉన్నారు.”
పగలు మరియు రాత్రికి ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను కలిగి ఉండాలనే ఆలోచన అన్ని మార్కెటింగ్ స్పిన్ కాదు అని మహ్టో తెలిపారు. “రాత్రి సమయంలో, చర్మం మరింత పారగమ్యంగా మారుతుంది, అనగా ఇది క్రియాశీల పదార్థాలను మరింత సమర్థవంతంగా గ్రహిస్తుంది. రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది, మరమ్మత్తు ప్రక్రియలు వేగవంతం అవుతాయి మరియు నీటి నష్ట శిఖరాలు” అని ఆమె చెప్పింది. “కాబట్టి అవును, సాయంత్రం నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వెనుక కొంత నిజమైన శాస్త్రం ఉంది. రెటినోయిడ్స్ లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఆమ్లాల వంటి చర్మ సున్నితత్వాన్ని పెంచే ఏదైనా సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో బాగా వర్తించబడుతుంది, చర్మం UV లేదా పర్యావరణ కాలుష్య కారకాలకు గురవుతున్నప్పుడు.”
వార్తాలేఖ ప్రమోషన్ తరువాత
రోజు చివరిలో, ఇవన్నీ ఐచ్ఛికం. మరియు, హాస్యాస్పదంగా, మీ చర్మం కోసం మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి టిక్టోక్‌ను ప్రారంభ గంటలకు స్క్రోలింగ్ చేయడాన్ని ఆపివేయడం మరియు పుష్కలంగా నిద్ర పొందడం (చిన్‌స్ట్రాప్‌లు మరియు నోటి టేప్ ద్వారా ఆదర్శంగా లెక్కించబడదు). మేము యువతులు తెల్లవారుజామున 4.30 గంటలకు మేల్కొనే యుగంలో నివసిస్తున్నాము కాబట్టి వారి విస్తృతమైన చర్మ సంరక్షణ నిత్యకృత్యాలను ప్రారంభించండిమరియు ట్వీన్లలో పేలవమైన ఆత్మగౌరవ సమస్యలు అనుసంధానించబడుతున్నాయి సోషల్ మీడియా బ్యూటీ ఫిల్టర్ల ఉపయోగంబ్యూటీ ఫ్రంట్‌లో కొంచెం సంయమనం పాటించటానికి మనకు రుణపడి ఉండలేదా?
ఈ వార్తాలేఖ యొక్క పూర్తి సంస్కరణను చదవడానికి – ఈ వారం ట్రెండింగ్ అంశాలతో పూర్తి మరియు మీ వార్డ్రోబ్ సందిగ్ధతలతో పరిష్కరించబడింది – ఫ్యాషన్ స్టేట్మెంట్ స్వీకరించడానికి సభ్యత్వాన్ని పొందండి ప్రతి గురువారం మీ ఇన్‌బాక్స్‌లో.
