చేతి తొడుగులు లేకుండా తోటపని చేస్తున్నప్పుడు నేలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం అంటువ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది; తోటపని చేసేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలో మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా చూసుకోవాలో తెలుసుకోండి
చేతి తొడుగుల రక్షణ లేకుండా నేరుగా మీ చేతులతో మొక్కలను పెంచడం తోటమాలిలో చాలా సాధారణం. భూమితో సంపర్కం యొక్క అనుభూతి భిన్నమైన ఇంద్రియ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది, అయితే నేరుగా మట్టికి గురికావడం కొన్ని ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్లకు సంబంధించి. నేల అనేది సూక్ష్మజీవులతో సహా విభిన్న రకాల జీవాలతో సమృద్ధిగా ఉండే సహజ వాతావరణం, మరియు భౌతిక అవరోధాలు లేకుండా నిర్వహించడం వ్యాధికారక ఏజెంట్లతో సంబంధానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, భూమిని తరచుగా సంప్రదించడం వల్ల బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, శిలీంధ్రాలు మరియు వివిధ పరాన్నజీవులు మీ చేతులను బహిర్గతం చేస్తాయి. ఈ జీవ రూపాలు చాలా ప్రమాదకరం కాదు, కానీ కొన్ని చిన్న చర్మ గాయాలు, గీతలు లేదా కోతలు ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు వ్యాధికి కారణమవుతాయి. కాబట్టి, గ్లోవ్స్ ఉపయోగించకుండా క్రమం తప్పకుండా తోటలు వేసుకునే వారు కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం చాలా అవసరం.
చేతి తొడుగులు లేకుండా తోటపని: మట్టిలో ఏమి ఉంటుంది?
మట్టి అనేది ఖనిజాలు, సేంద్రీయ పదార్థాలు మరియు జీవుల మిశ్రమంతో ఏర్పడిన ఒక డైనమిక్ వాతావరణం. ప్రస్తుతం ఉన్న సూక్ష్మజీవులలో ఇవి ఉన్నాయి: బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, ప్రోటోజోవా మరియు పురుగు గుడ్లు కూడా. వంటి కొన్ని జాతులు క్లోస్ట్రిడియం టెటాని – ధనుర్వాతం బాధ్యత – మరియు ఫంగస్ స్పోరోథ్రిక్స్ షెన్కీఇది స్పోరోట్రికోసిస్కు కారణమవుతుంది, వేళ్లు లేదా చేతులపై గాయాల ద్వారా ప్రవేశించడం ద్వారా మానవులలో అంటువ్యాధులను ప్రేరేపిస్తుంది.
ఈ ఉదాహరణలతో పాటు, పరాన్నజీవుల లార్వాలను కనుగొనడం కూడా సాధ్యమే యాన్సిలోస్టోమాఇది లార్వా మైగ్రాన్స్ వంటి వ్యాధులకు కారణమయ్యే చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. అందువల్ల, రక్షణ లేకుండా తోటలో పనిచేసిన తర్వాత ఎరుపు, నొప్పి, వాపు లేదా నయం చేయని గాయాలు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే శ్రద్ధ సిఫార్సు చేయబడింది.
చేతి తొడుగులు లేకుండా మట్టిని నిర్వహించినప్పుడు సంక్రమణ ప్రమాదాలు ఏమిటి?
బేర్ చేతులతో మట్టిని నిర్వహించడం వివిధ రకాల కాలుష్యంతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ సందర్భాలలో అత్యంత సాధారణ అంటువ్యాధులలో:
- ధనుర్వాతం: మట్టిలో కనిపించే బ్యాక్టీరియా నుండి టాక్సిన్స్ వల్ల కలిగే వ్యాధి మరియు కోతల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.
- స్పోరోట్రికోసిస్: ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, తోటలలో సాధారణం, ఇది ప్రధానంగా చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- చర్మ లార్వా మైగ్రాన్స్: చర్మం ద్వారా పరాన్నజీవి లార్వా చొచ్చుకుపోవటం వలన ఏర్పడుతుంది.
- రింగ్వార్మ్: గోళ్ళలో లేదా వేళ్ల మధ్య ఉండే శిలీంధ్రాలతో సంబంధం యొక్క ఫలితం.
ఈ అనారోగ్యాలతో పాటు, ప్రత్యక్ష పరిచయం వల్ల చికాకు, అలెర్జీలు లేదా చర్మశోథలు కూడా సంభవించవచ్చు, ఇవి నేల లేదా ఎరువులలో ఉండే సూక్ష్మజీవులు మరియు రసాయనాలకు బహిర్గతం అవుతాయి.
రక్షణ లేకుండా తోటపని చేసేటప్పుడు ప్రమాదాలను ఎలా తగ్గించాలి?
కొన్ని ప్రాథమిక పరిశుభ్రత చర్యలను అనుసరించినంత వరకు, చేతి తొడుగులు లేకుండా తోటపని చేస్తున్నప్పుడు కూడా అంటువ్యాధులు అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది:
- భూమితో సంబంధం ఉన్న తర్వాత మీ చేతులు మరియు గోళ్లను బాగా కడగాలి.
- మీ చేతులపై బహిరంగ గాయాలు లేదా కోతలు ఉన్న మట్టిని తాకడం మానుకోండి.
- మీ టీకాలను తాజాగా ఉంచండి, ముఖ్యంగా టెటానస్ వ్యాక్సిన్.
- చికిత్స తర్వాత మంట సంకేతాలను గమనించండి మరియు అవసరమైతే సహాయం తీసుకోండి.
- సూక్ష్మజీవుల ప్రవేశాన్ని సులభతరం చేసే పగుళ్లను నివారించడానికి చర్మ ఆర్ద్రీకరణను బలోపేతం చేయండి.
మరొక ముఖ్యమైన సిఫార్సు ఏమిటంటే, జంతు వ్యర్థాలు మరియు కలుషితాలు లేని నమ్మకమైన ప్రదేశాల నుండి మట్టిని ఎంచుకోవడం, ఇది చేతి తొడుగులు ఉపయోగించకుండా తోటపనితో సంబంధం ఉన్న నష్టాల తగ్గింపును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
చేతి తొడుగుల వాడకం అందరికీ అవసరమా?
తోటపని కార్యకలాపాల సమయంలో చేతి తొడుగుల వాడకాన్ని నివారించడం అనేది వ్యక్తిగత నిర్ణయం, కానీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం మరియు వైద్య చరిత్రను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు, వృద్ధులు మరియు పిల్లలు సంక్రమణ సందర్భంలో సంక్లిష్టతలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. ఈ కారణంగా, ఈ ప్రేక్షకులలో, రక్షిత చేతి తొడుగులు ఉపయోగించడం ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేయబడింది.
నేల యొక్క ఆకృతిని నేరుగా అనుభూతి చెందడానికి ఇష్టపడే వారికి, జాగ్రత్తగా పరిశుభ్రత పద్ధతులను అవలంబించడం ప్రమాదాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, గ్లోవ్స్ వంటి అడ్డంకులను స్వీకరించడం, అంటువ్యాధులను నివారించడానికి మరియు మొక్కలు మరియు తోటల సంరక్షణలో ఎక్కువ భద్రతను నిర్ధారించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యూహాలలో ఒకటి.
