Business

సహజసిద్ధంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఐస్‌క్రీం క్రీమ్‌గా ఉంటుంది మరియు చక్కెర లేదా లాక్టోస్ కలిగి ఉండదు, నేను వేసవి అంతా తింటాను!


కేవలం మూడు పదార్థాలతో మీరు వేడిలో చల్లబరచడానికి సరైన వంటకాన్ని తయారు చేయవచ్చు.




Tserliukevich Sviatlana/shutterstock

Tserliukevich Sviatlana/shutterstock

ఫోటో: నా జీవితం

ఒకదాన్ని కనుగొనండి ఐస్ క్రీం నిజంగా రుచికరమైన, లాక్టోస్-రహిత మరియు చక్కెర-రహిత, తరచుగా ఒక సవాలు, ముఖ్యంగా శాకాహారి ఆహారాన్ని అనుసరించే లేదా వారి రోజువారీ జీవితంలో మరింత సహజమైన ఎంపికలను కోరుకునే వారికి. పారిశ్రామిక సంస్కరణలు, అరుదుగా ఉండటంతో పాటు, సాధారణంగా పదార్థాల విస్తృత జాబితాను కలిగి ఉంటాయి.

శుభవార్త ఏమిటంటే, అవును, మీరు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్లాకీ ఐస్ క్రీం, క్రీమీ మరియు ఫుల్ ఫ్లేవర్, కేవలం మూడు సాధారణ పదార్థాలను ఉపయోగించడం.

వంటకం యొక్క ఆధారం అరటి, చక్కెర లేదా పాల ఉత్పత్తుల అవసరం లేకుండా సహజమైన తీపి మరియు పరిపూర్ణ ఆకృతికి హామీ ఇచ్చే బహుముఖ పండు. తరువాత, ఈ ఆచరణాత్మక, రిఫ్రెష్ డెజర్ట్, వేడి రోజులకు అనువైనదిగా ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి.

ఇది కూడా చదవండి: ఇది 100% సహజమైన, చక్కెర లేని ఐస్ క్రీం పోషకాహార నిపుణుడు తయారు చేస్తారు: ఇది రుచికరమైనది

ఇంట్లో లాక్టోస్ లేని మరియు చక్కెర లేని ఐస్ క్రీం

కావలసినవి

  • 3 పండిన అరటిపండ్లు
  • 1/2 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం
  • శాకాహారి చాక్లెట్ 1/2 బార్

ప్రిపరేషన్ మోడ్

అరటిపండ్లను ముక్కలుగా కట్ చేసి, వాటిని కనీసం 8 గంటలు ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి (రాత్రిపూట వాటిని వదిలివేయడం ఆదర్శం). అవి ఎంత పక్వానికి వస్తే, ఐస్ క్రీం తియ్యగా ఉంటుంది, ఏ రకమైన చక్కెర అవసరం ఉండదు.

మరిన్ని చూడండి

కూడా చూడండి

కొంతమందికి తెలుసు, కానీ ఈ తీపి మీ సిరలు మరియు హృదయాన్ని కాపాడుతుంది

మొక్కజొన్న పిండి లేదు, ఘనీకృత పాలు లేదు: కేవలం 3 పదార్థాలతో సూపర్ క్రీమీ హాట్ చాక్లెట్!

ఆరోగ్యకరమైన చాక్లెట్ రహస్యం ప్రీబయోటిక్స్ మరియు ప్రోబయోటిక్స్‌లో ఉంది. ఇప్పుడు మనకు “రెసిపీ” తెలుసు

ఈ స్వీట్ అధిక రక్తపోటును నివారించే రహస్యం కావచ్చు

పండ్లు తినడం మంచిది, అయితే ఈ 3 స్వీట్ ఆప్షన్‌లు గరిష్టంగా 100 కేలరీలు బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో మీకు సహాయపడతాయి



Source link

Related Articles

స్పందించండి

మీ ఈమెయిలు చిరునామా ప్రచురించబడదు. తప్పనిసరి ఖాళీలు *‌తో గుర్తించబడ్డాయి

Back to top button