లిజ్జో తన శరీరానికి ముందు మరియు తరువాత ప్రదర్శిస్తాడు మరియు అతను ఒక సంవత్సరంలో ఎలా బరువు కోల్పోయాడో వెల్లడిస్తాడు
లిజ్జో బరువు తగ్గడానికి medicines షధాల పుకార్లను ప్రతిఘటించాడు మరియు అతని బరువు తగ్గడం యొక్క రహస్యాన్ని వివరించాడు
లిజ్జో మొదటిసారి బహిర్గతం చేయడం ద్వారా అనుచరులను ఆశ్చర్యపరిచారు మీ శారీరక పరివర్తనకు ముందు మరియు తరువాత ఇన్‌స్టాగ్రామ్ పోస్ట్‌లో, ఈ గురువారం (3). నివేదికలో, 37 -సంవత్సరాల -అయోల్డ్ గాయకుడు కొట్టిపారేశాడు బరువు తగ్గించే పెన్నుల ఉపయోగం మరియు బ్రెజిలియన్ కాస్మోటాలజిస్ట్‌కు కృతజ్ఞతలు తెలిపే విషయం ఫ్లెవియా లానినిమార్పు ప్రక్రియలో దాని ముఖ్యమైన పాత్రను ఎత్తి చూపడం.
కరోల్ జి మరియు జెన్నిఫర్ కాన్నేల్లీ వంటి పేర్లను కలిగి ఉన్న నక్షత్రాల ఖాతాదారులతో సొంత మోడలింగ్ మరియు శోషరస మసాజ్ పద్ధతుల్లో ప్రత్యేకత కలిగిన యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఒక క్లినిక్‌కు ఫ్లెవియా బాధ్యత వహిస్తుంది.
“ఇది ఫ్లెవియా లానినికి ప్రశంసలు! నా మొదటి శోషరస పారుదల ఫ్లావియాతో, మరియు సరైనది తాజాది! ఈ పత్రికలు మరియు బ్లాగులను ఎదుర్కొన్నారు వారు నన్ను చాలా కోరుకుంటారు, నేను ఓజెపిక్ ఉపయోగిస్తున్నాను – ఇక్కడ నిజం! “లిజ్జో రాశాడు, దాని గురించి ఇటీవలి పుకార్లను ఖండించారు బరువు తగ్గించడంఆమె ఇంతకు ముందే తిరస్కరించింది.
కళాకారుడు కొత్త ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మరియు నిత్యకృత్యాలకు నిబద్ధతను హైలైట్ చేశాడు, ఫలితాలు వ్యక్తిగత ప్రయత్నం యొక్క ఫలితం అని బలోపేతం చేశాడు.
“నేను చాలా ప్రయత్నిస్తాను: నేను వారానికి 3 సార్లు శిక్షణ ఇస్తాను, నేను ప్రతిరోజూ ఆవిరి మరియు కార్డియో, నేను జంతు ప్రోటీన్ తినడానికి తిరిగి వెళ్ళాను, నేను భోజనం తయారీకి సహాయపడే చెఫ్‌ను నియమించాను మరియు ఇది కేలరీల లోటులో ఉన్న ప్రతిదాన్ని అనుసరిస్తుంది, నేను చక్కెర, మొత్తం కొవ్వు సోడాస్ మరియు చిప్స్ బంగాళాదుంపలతో నిండిన స్టార్‌బక్స్‌ను కత్తిరించాను … “అని అతను నివేదించాడు.
ఇప్పటికీ రిలాక్స్డ్ స్వరంలో, లిజ్జో తన దినచర్యలో చేసిన సర్దుబాట్లపై వ్యాఖ్యానించారు: …
సంబంధిత పదార్థాలు
