రఫా విట్టి తల్లి 6 కిలోల బరువు తగ్గింది మరియు ఇంద్రియ ఫోటోలలో ఫలితాలను చూపుతుంది: ‘నేను ఏమైనా చేయగలను’
రాఫెల్ విట్టి తల్లి వలేరియా అలెంకార్ కొత్త దశ గురించి మాట్లాడుతూ మరియు ఆమె శరీరంలో మార్పులను చూపిస్తూ వెబ్ను కదిలించింది; ఫోటోలు చూడండి
60 సంవత్సరాల వయస్సులో, వలేరియా అలెంకార్ ఈ సోమవారం (16) ఆమె జి-స్ట్రింగ్ బికినీ, లోదుస్తులు మరియు టాప్లెస్లో స్నాప్లలో పోజులివ్వడంతో సోషల్ మీడియాలో తుఫాను వచ్చింది. నటి మరియు తల్లి తన స్వంత స్వేచ్ఛను జరుపుకుంటుంది రాఫెల్ ఇ ఫ్రాన్సిస్కో విట్టి కేవలం ఆరు వారాల్లోనే 6 కిలోల బరువు తగ్గిన తర్వాత పూర్తి స్థాయికి చేరుకున్నానని, ఆమె గతంలో కంటే శక్తివంతంగా ఉందని హైలైట్ చేసింది.
“60 ఏళ్ల వృద్ధురాలు ఇకపై చాలా పనులు చేయలేదని ఎవరైనా అనవచ్చు.. నేను 60 ఏళ్లు మరియు ప్రతి సెకను జీవించాను కాబట్టి, నేను నా అలవాట్లు మార్చడం, నా అభిరుచులు మార్చడం, నా అభిప్రాయం మార్చడం మరియు అన్నింటికంటే, కళంకాలను తట్టుకోకుండా అన్నీ చేయగలనని చెబుతున్నాను.ఇది ప్రారంభమైంది.
మరియు కొనసాగింది: “కొత్తవాటికి మార్గం సుగమం చేయడానికి కొన్ని విషయాలు వదులుకోవలసి వచ్చింది, మళ్ళీ !!! కొన్ని ‘నో’ చెప్పవలసి వచ్చింది, కానీ ప్రాధాన్యతల కోసం సమయం మరియు స్థలాన్ని సంపాదించాను, నేను మొదటి, రెండవ మరియు మూడవ స్థానాల్లో ఉన్నాను !! నా పాటలు, నేను ఇప్పటికే దానం చేసాను, ఇప్పుడు నాకు ఉదయం యొక్క చేతన నిశ్శబ్దం కావాలి. ఒక రోజుకి! ఆరు వారాల్లో నేను 6 కిలోలు తగ్గడమే కాదు, నేను జీవితాన్ని పొందాను!!!”.
ఇంకా, టెక్స్ట్లో, నటి తాను ఎటువంటి రాడికల్ డైట్లో వెళ్లలేదని స్పష్టం చేసింది: “[Perdi peso] త్యాగాలు లేకుండా, ఒక బృందం మరియు మన అత్యంత సన్నిహిత కోరికలు మరియు అవసరాలను స్వాగతించే మరియు స్వీకరించే పద్ధతి ద్వారా బాగా సహాయం మరియు సలహా ఇవ్వబడుతుంది”.
చివరగా, కొత్త జీవనశైలిని అనుసరించాలని నిర్ణయించుకుంది, ఆమె హైలైట్ చేసింది: “నేను ఇంకా సగం ప్రయాణంలో ఉన్నాను!!! కొత్త చక్రం ప్రారంభమవుతుంది”
ఇంటర్నెట్ వినియోగదారులు ఎలా స్పందించారు?
వ్యాఖ్యలలో, వలేరియా అతని కోడలు టాటా వెర్నెక్తో సహా ప్రముఖుల నుండి అనేక అభినందనలు అందుకున్నారు. “అందమైన“, ప్రెజెంటర్ రాశారు. కళాకారులతో పాటు, కుటుంబ అభిమానులు కూడా మద్దతు మరియు ప్రేరణ సందేశాలను పంపారు.
“అద్భుతం…. నేను నిజంగా మీ ప్రక్రియ గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను, నేను కూడా అంతర్గత మరియు బాహ్య మార్పుల కోసం చాలా కోరికతో 60కి చేరుకున్నాను”, అన్నాడు ఒకడు. “నాకు ఇంకా సమయం ఉందని తెలుసుకోవడం ఎంత మంచిది! నన్ను నేను ఎన్నుకునే ధైర్యం వచ్చినప్పుడు! నేను స్వీకరించబడతాను మరియు స్వాగతించబడతాను ఇతరులచే కాదు! కానీ జీవించాలని చాలా కోరుకునే నా కొత్త వెర్షన్ ద్వారా”, అని మరొకరు వ్యాఖ్యానించారు.
పోస్ట్ చూడండి:
ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఈ ఫోటోను చూడండి
