మీ జన్యువులు ఒక శతాబ్దం క్రితం కంటే ఈ రోజు మీ దీర్ఘాయువుకు ఎందుకు ముఖ్యమైనవిగా కనిపిస్తున్నాయో తెలుసుకోండి

మీరు ఎంత కాలం జీవిస్తారో మీ జన్యువులు ఎంత వరకు నిర్ణయిస్తాయి? ఇది మనల్ని ఆకట్టుకునే ప్రశ్న మరియు దశాబ్దాలుగా చర్చనీయాంశమైంది. సంవత్సరాలుగా, సమాధానం స్పష్టంగా ఉన్నట్లు అనిపించింది: మానవ జీవితకాలంలో 20% నుండి 25% వైవిధ్యానికి జన్యువులు బాధ్యత వహిస్తాయి, మిగిలినవి జీవనశైలి మరియు పర్యావరణానికి ఆపాదించబడ్డాయి.

కానీ సైంటిఫిక్ జర్నల్‌లో కొత్త అధ్యయనం ప్రచురించబడింది సైన్స్ ఈ అభిప్రాయాన్ని సవాలు చేస్తుంది, జన్యుపరమైన సహకారం గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చని సూచిస్తుంది.

కారణం, పరిశోధకుల ప్రకారం, మునుపటి అంచనాలు కాలక్రమేణా మరణానికి కారణాలు ఎలా మారుతున్నాయో పరిగణనలోకి తీసుకోలేదు. ఒక శతాబ్దం క్రితం, శాస్త్రవేత్తలు పిలిచే బాహ్య కారణాలు – ప్రమాదాలు, అంటువ్యాధులు మరియు ఇతర బాహ్య బెదిరింపుల నుండి చాలా మంది మరణించారు.

నేడు, కనీసం అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో, చాలా మరణాలు అంతర్గత కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి: వృద్ధాప్యం మరియు చిత్తవైకల్యం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి వయస్సు-సంబంధిత అనారోగ్యాల కారణంగా మన శరీరం క్రమంగా అరిగిపోతుంది.

స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి, పరిశోధనా బృందం స్కాండినేవియన్ కవలల యొక్క పెద్ద సమూహాలను విశ్లేషించింది, బాహ్య కారణాల వల్ల మరణాలను జాగ్రత్తగా మినహాయించింది. వారు విడిగా పెరిగిన కవలలు మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని శతాబ్ది వయస్సు గల వారి తోబుట్టువులను కూడా అధ్యయనం చేశారు.

ప్రమాదాలు మరియు అంటువ్యాధుల మరణాలు మినహాయించబడినప్పుడు, అంచనా వేసిన జన్యు సహకారం నాటకీయంగా పెరిగింది – తెలిసిన 20-25% నుండి 50-55% వరకు.

వ్యక్తిగత వ్యాధులను చూసినప్పుడు నమూనా అర్ధమే. జన్యుశాస్త్రం చిత్తవైకల్యం ప్రమాదంలో చాలా వైవిధ్యాన్ని వివరిస్తుంది, గుండె జబ్బులపై మధ్యస్థ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు క్యాన్సర్‌లో సాపేక్షంగా నిరాడంబరమైన పాత్రను పోషిస్తుంది. పర్యావరణాలు మరింత అనుకూలంగా మారడం, జనాభా వయస్సు పెరగడం మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియ వల్ల వచ్చే వ్యాధులు సర్వసాధారణం కావడంతో సహజంగానే జన్యుపరమైన భాగం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

మన జన్యువులు మరింత శక్తివంతం కాలేదు

అయితే ఇక్కడే వ్యాఖ్యానం కీలకం అవుతుంది. అధిక అంచనా అంటే జన్యువులు అకస్మాత్తుగా మరింత శక్తివంతంగా మారాయని కాదు లేదా మీరు వృద్ధాప్యానికి వచ్చే అవకాశాలలో సగం మాత్రమే ప్రభావితం చేయగలరని దీని అర్థం కాదు. మారినది పర్యావరణం, మన DNA కాదు.

మానవ ఎత్తును ఉదాహరణగా పరిగణించండి. వంద సంవత్సరాల క్రితం, మీరు ఎంత ఎత్తుకు చేరుకున్నారు అనేది మీకు తగినంత ఆహారం ఉందా మరియు చిన్ననాటి అనారోగ్యాలు మీ ఎదుగుదలను అడ్డుకున్నాయా అనే దానిపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది.

నేడు, సంపన్న దేశాలలో, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ తగినంత పోషకాహారాన్ని పొందుతున్నారు. ఈ పర్యావరణ వ్యత్యాసాలు తగ్గినందున, ఎత్తులో మిగిలిన వైవిధ్యాలు ఇప్పుడు జన్యుపరమైన వ్యత్యాసాల ద్వారా వివరించబడ్డాయి-పోషణ ఇకపై ముఖ్యమైనది కానందున కాదు, కానీ చాలా మంది ప్రజలు ఇప్పుడు వారి జన్యు సామర్థ్యాన్ని చేరుకున్నందున. కానీ పోషకాహార లోపం ఉన్న పిల్లలు వారి జన్యువులతో సంబంధం లేకుండా ఇంకా ఎదగలేరు.

అదే సూత్రం ఆయుష్షుకు వర్తిస్తుంది. మేము టీకాను మెరుగుపరచడం, కాలుష్యాన్ని తగ్గించడం, ఆహారాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం, పర్యావరణ కారకాల యొక్క మొత్తం ప్రభావాన్ని మేము తగ్గిస్తాము.

పర్యావరణ వైవిధ్యం తగ్గినప్పుడు, జన్యుశాస్త్రానికి ఆపాదించబడిన మిగిలిన వైవిధ్యాల నిష్పత్తి-శాస్త్రజ్ఞులు “వారసత్వం” అని పిలుస్తారు – గణిత శాస్త్ర అవసరం ద్వారా పెరుగుతుంది. మునుపటి అంచనాలు తప్పు కాదు; అవి విభిన్న చారిత్రక పరిస్థితులను ప్రతిబింబిస్తాయి.

ఇది ప్రాథమికమైన విషయాన్ని వెల్లడిస్తుంది: వారసత్వం అనేది స్థిరమైన జీవసంబంధమైన ఆస్తి కాదు, కానీ మీరు గమనిస్తున్న జనాభా మరియు పరిస్థితులపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉండే కొలత. 20% నుండి 25% వరకు ఉన్న సాంప్రదాయిక వ్యక్తి ఆయుర్దాయం గురించి వివరించాడు, ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి చారిత్రక జనాభాలో నివసించింది, ఇక్కడ బాహ్య ముప్పులు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

50% నుండి 55% వరకు ఉన్న కొత్త అంచనా ఈ బెదిరింపులు ఎక్కువగా తొలగించబడిన విభిన్న దృష్టాంతాన్ని వివరిస్తుంది – ముఖ్యంగా వేరే లక్షణాన్ని వివరిస్తుంది.

ఆయుర్దాయం యొక్క ముఖ్యాంశం సంఖ్య “50% వంశపారంపర్యంగా” ఉండటం వలన జన్యువులు ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవిత అవకాశాలలో సగభాగాన్ని నిర్ణయిస్తాయని తప్పుగా అర్థం చేసుకునే ప్రమాదం ఉంది. వాస్తవానికి, ఏ వ్యక్తికైనా జన్యుపరమైన సహకారం వారి పరిస్థితులపై ఆధారపడి చాలా చిన్నది నుండి చాలా పెద్దదిగా ఉంటుంది.

సుదీర్ఘ జీవితాన్ని గడపడానికి లెక్కలేనన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి: కొందరు వ్యక్తులు క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో కూడా వారిని రక్షించే బలమైన జన్యు ప్రొఫైల్‌లను కలిగి ఉంటారు, మరికొందరు అద్భుతమైన పోషకాహారం, వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ద్వారా తక్కువ అనుకూలమైన జన్యుశాస్త్రం కోసం భర్తీ చేస్తారు. ప్రతి వ్యక్తి ఒక ప్రత్యేకమైన కలయికను సూచిస్తారు మరియు అనేక విభిన్న కలయికలు అసాధారణమైన దీర్ఘాయువుకు దారితీస్తాయి.

ఏ సమ్మేళనాలు అత్యంత సాధారణమైనవిగా నిరూపించబడతాయో పూర్తిగా జనాభా మరియు ప్రజలు నివసించే పరిస్థితులు మరియు వయస్సుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. మరణానికి బాహ్య కారణాలు వాస్తవ ప్రపంచంలో క్షీణించడం కొనసాగిస్తున్నందున-అవి పూర్తిగా అదృశ్యం కానప్పటికీ-ఈ నమూనాలు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయో చూడటం మనోహరంగా ఉంటుంది.

ఈ ఇటీవలి అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఆయుర్దాయం యొక్క సగం వైవిధ్యం ఇప్పటికీ పర్యావరణం, జీవనశైలి, ఆరోగ్య సంరక్షణ మరియు క్యాన్సర్‌లో అనియంత్రిత కణ విభజన వంటి యాదృచ్ఛిక జీవ ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుందని అంగీకరించారు. వృద్ధాప్యం మరియు దీర్ఘాయువుకు సంబంధించిన జన్యు విధానాలను గుర్తించే ప్రయత్నాలను వారి పని పునరుద్ధరించాలని వారు వాదించారు. వేర్వేరు పర్యావరణాలతో విభిన్న జన్యుపరమైన కారకాలు ఎలా సంకర్షణ చెందుతాయో అర్థం చేసుకోవడం కొంతమంది వ్యక్తులు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ కాలం ఎందుకు జీవిస్తారో వివరించడానికి కీలకం.

వివిధ రకాల మరణాలు ఆయుర్దాయం గురించి మన అవగాహనను ఎలా రూపొందించాయో అధ్యయనం విలువైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. కానీ వాటి ఫలితాలు మనం జీవిస్తున్న కాలానికి ఒకే, సార్వత్రిక జన్యు సహకారాన్ని ఏర్పరచడం కంటే, వివిధ సందర్భాలలో వారసత్వం ఎలా మారుతుందో చూపడం ద్వారా బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

అంతిమంగా, జన్యువులు మరియు పర్యావరణం రెండూ ముఖ్యమైనవి. మరియు, బహుశా ముఖ్యంగా, వారు కలిసి ముఖ్యమైనవి. కాబట్టి ఇది శుభవార్తలా లేదా చెడు వార్తలా అనిపించినా, మీ ఆయుర్దాయం ఎంతవరకు జన్యువుల ద్వారా మాత్రమే నిర్ణయించబడుతుందనేదానికి మీకు ఎప్పటికీ సులభమైన సమాధానం ఉండదు.

కరిన్ మోడిగ్ స్వీడిష్ రీసెర్చ్ కౌన్సిల్ ఫర్ హెల్త్, వర్కింగ్ లైఫ్ అండ్ వెల్ఫేర్ నుండి నిధులు మరియు కరోలిన్స్కా ఇన్‌స్టిట్యూట్స్ నుండి వనరులను అందుకుంటారు.