తీర్పు యొక్క సిగ్గు మరియు భయం టీనేజర్లను AI తో భావోద్వేగ సంభాషణకు ఎలా దారి తీస్తుంది?

కౌమారదశలో కృత్రిమ మేధస్సు సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపడంపై నిపుణుల చర్చ; అర్థం చేసుకోండి
ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ సాధనాల ఉపయోగం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతోంది. చేసిన ఒక సర్వే ప్యూ రీసెర్చ్ సంఖ్యలు USAస్వయంగా కోట్ చేయబడింది చాట్గ్ప్ట్ఆకట్టుకునే సంఖ్యలను తీసుకువచ్చారు. 18 నుండి 29 సంవత్సరాలకు (జనరేషన్ Z ను సూచించే) యువకులలో సాధనానికి కట్టుబడి ఉండటం 2023 లో 33% నుండి 2024 లో 43% కి పెరిగింది. ప్రొఫెషనల్, విద్యా మరియు వినోద కార్యకలాపాలలో ఉపయోగం పెరిగినప్పటికీ, నిపుణుల దృష్టిని ఎక్కువగా ఆకర్షిస్తుంది, ఈ యువకులు భావోద్వేగ మద్దతు మరియు వ్యక్తిగత సలహా కోసం AI ని ఉపయోగిస్తున్నారు.
ఈ ప్రవర్తన మాకు ఏమి చూపిస్తుంది?
ప్రకారం బ్రూనా మదురైరా. అతను యువకులను చొప్పించిన భావోద్వేగ మరియు రిలేషనల్ దృష్టాంతం గురించి చాలా వెల్లడిస్తాడు. “ఒక యువకుడు తన సహజీవనం యొక్క ఒకరితో కాకుండా ఒక యంత్రంతో మాట్లాడటానికి మాత్రమే మిగిలి ఉన్నాడని తెలుసుకున్నప్పుడు, మానవ సంబంధాలలో ఏమి విఫలమవుతుందో మనం అడగాలి. ఇది వారి గురించి మాత్రమే కాదు, మనందరి గురించి, మేము వారి మాటలు ఎలా వింటున్నామో లేదో.”హెచ్చరిక.
అనుభూతి చెందడానికి స్థలం లేని సంస్కృతిలో మరియు ఏదైనా భావోద్వేగం ఇప్పటికే అతిశయోక్తిగా భావించబడుతుందని బ్రూనా అభిప్రాయపడ్డాడు, భావన యొక్క చర్య సమస్యగా మారుతుంది. “పనితీరు యొక్క సేవలో లేని భావోద్వేగాలు విస్మరించబడతాయి లేదా అణచివేయబడతాయి. ఇది మంచి పనితీరును కనబరచడానికి మాత్రమే అనుభూతి చెందడానికి అనుమతించబడుతుంది; లేకపోతే, అనుభూతిని బలహీనత, విచలనం లేదా అడ్డంకిగా చూడవచ్చు.”ప్రతిబింబిస్తుంది.
మీరు ఎక్కడ తలెత్తుతారు మరియు ఎలా వ్యవహరించాలి?
దుర్బలత్వం యొక్క ఈ తిరస్కరణ యువతలో, ముఖ్యంగా సోషల్ నెట్వర్క్లలో కొత్త ప్రవర్తనలలో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఇది బలాన్ని పొందుతుంది, ఉదాహరణకు, ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్తో “థెరపీ డైరీస్” అని పిలవబడే అభ్యాసం. వాటిలో, కౌమారదశలు భావోద్వేగ సౌకర్యాన్ని పొందటానికి లేదా స్వాగతించే సమాధానాలను పొందటానికి నిర్మాణాత్మక ఆదేశాలను ఉపయోగిస్తాయి.
బ్రూనా కోసం, కృత్రిమ సౌలభ్యం కోసం ఈ శోధన ఇంట్లో, పాఠశాలల్లో మరియు, ముఖ్యంగా, సమాజంలో మొత్తం సమాజంలో సురక్షితమైన మరియు తాదాత్మ్య వాతావరణాల యొక్క లోతైన కొరతను తెలుపుతుంది. .అతను వివరించాడు.
ఈ సందర్భంలో కుటుంబాలు
ఈ సమస్యను కుటుంబాల వైఫల్యంగా అర్థం చేసుకోకూడదు, కానీ విస్తృత సామాజిక నమూనా యొక్క ప్రతిబింబంగా ఇది బలోపేతం చేయబడింది. దీనికి జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో స్థిరమైన పనితీరు అవసరం మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి దుర్బలత్వాన్ని ఖండిస్తుంది. “ఈ రోజు మనం చూసేది పనితీరు యొక్క సంస్కృతికి ప్రత్యక్ష ప్రతిస్పందన. పనిలో అధిక డిమాండ్, ద్రవ్యోల్బణం కారణంగా జీవితకాల జీవితం, మరియు సౌందర్య ఒత్తిడి ద్వారా తిరస్కరించబడిన వృద్ధాప్యం యొక్క ఆదర్శం మధ్య మనుగడ సాగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇది అభియోగానికి, ముఖ్యంగా మహిళల గురించి, తద్వారా అద్భుతమైన తల్లులు, నిపుణులు, ప్రొఫెషనల్స్, గృహిణులు లేదా అదే సమయంలో బాండ్ యొక్క సాగులో ఉన్న ప్రదేశంలో ఉంటుంది.“అతను అనుకుంటాడు.
మానవ ఆప్యాయత మరియు వినడానికి ప్రత్యామ్నాయంగా కృత్రిమ మేధస్సును ఉపయోగించడం, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో, ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. ఈ దృష్టాంతాన్ని మార్చడానికి, మేము భావోద్వేగాలతో మరియు యువకులతో సంబంధం ఉన్న విధానాన్ని పునరాలోచించడం అత్యవసరం అని ఆమె వాదించింది. “టీనేజర్లు ప్రజలతో ఎక్కువ మాట్లాడాలని మరియు యంత్రాలతో తక్కువ మాట్లాడాలని మేము కోరుకుంటే, భయం లేకుండా ఉనికిలో ఉన్న చోట మేము నిజమైన శ్రవణ, నిజమైన ఉనికి మరియు వాతావరణాలను అందించాలి. అప్పుడే వారు మానవ సంభాషణపై ఆధారపడతారు,” సమర్థిస్తుంది.
వైఖరి యొక్క మార్పు
ఈ దృష్టాంతాన్ని తిప్పికొట్టడానికి, బ్రూనా మదురైరా పాఠశాలల్లో, సాంస్కృతిక కేంద్రాలలో మరియు సోషల్ నెట్వర్క్లలో కూడా అర్హత కలిగిన శ్రవణ స్థలాల సృష్టిని సమర్థిస్తుంది. .సూచిస్తుంది.
ఇంట్లో, చిన్న వైఖరులు కూడా గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. నిజమైన కనెక్షన్ యొక్క రోజువారీ క్షణాలను రిజర్వ్ చేయండి, డిజిటల్ పరధ్యానం లేకుండా, వాటిని తగ్గించడం కంటే, మరియు ఆకస్మిక సంభాషణ యొక్క అలవాటును పండించడం కంటే భావాలను ధృవీకరించండి. “వినడం పరిపూర్ణంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ అది నిజం కావాలి. తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకులు మానసికంగా అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు, వారికి అన్ని సమాధానాలు లేకపోయినా, వారు ఇప్పటికే టీనేజర్లు మరింత సురక్షితంగా ఉనికిలో ఉన్న వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తారు. మరియు అది స్వయంగా, ఇప్పటికే శక్తివంతమైన ప్రారంభ స్థానం.”మనస్తత్వవేత్తను ముగించారు.
బ్రూనా మదురైరా గురించి మరింత తెలుసుకోండి: ఫెసిలిటేటర్ మరియు స్పీకర్, క్లినికల్ మరియు ఆర్గనైజేషనల్ సైకాలజిస్ట్. బ్రూనా మనస్తత్వశాస్త్రంలో పిహెచ్డి మరియు బ్రెజిలియన్ వైమానిక దళం, పియుసి-రియో బ్యూటీ డిసీజ్ న్యూక్లియస్ మరియు మానవ వనరులు, అలాగే ట్రామా స్పెషలిస్ట్ వంటి రంగాలలో 15 సంవత్సరాల అనుభవం ఉన్న క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్. ఉత్తర మానసిక ఆరోగ్యం గురించి: ఇది పని వాతావరణాలను ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన మరియు మానసికంగా సురక్షితమైన ప్రదేశాలుగా మార్చే ఉద్దేశ్యంతో ఉన్న సంస్థ. అర్హతగల మరియు పర్యవేక్షించబడిన మనస్తత్వవేత్తలు చేసే ఫేస్ -టు -ఫేస్ లేదా ఆన్లైన్ కేర్తో కంపెనీలకు నాణ్యమైన మానసిక చికిత్సను అందించడంలో ప్రత్యేకత. ఇది అన్ని రకాల సంస్థలను తీర్చడానికి అనుకూలీకరించదగిన సంస్థాగత పద్ధతుల శ్రేణిని కలిగి ఉంది.
*బ్రూనా మదురైరా భాగస్వామ్యంతో రాసిన వచనం