ఈ సాధారణ టెక్నిక్ ఉక్కిరిబిక్కిరి అయిన వారిని రక్షించగలదు

ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం నిజమైన మరియు ఆసన్నమైన ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు మరియు వృద్ధులలో. ఆహారం లేదా వస్తువులు వాయుమార్గాలను అడ్డుకున్నప్పుడు, త్వరగా పని చేయడం వల్ల అన్ని తేడాలు వస్తాయి. హీమ్లిచ్ యుక్తి గొంతును క్లియర్ చేయడంలో మరియు శ్వాసను పునరుద్ధరించడంలో సరళంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

వైద్యుడు హెన్రీ హీమ్లిచ్ 1974లో రూపొందించిన ఈ సాంకేతికత అమలులో సౌలభ్యం మరియు విజయవంతమైన రేట్లు కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది. ఇంట్లో, రెస్టారెంట్లలో లేదా పనిలో కూడా, ఎవరైనా కొన్ని నిమిషాల్లో ఈ విధానాన్ని వర్తింపజేయడం నేర్చుకోగలరు, తద్వారా జీవితాలను రక్షించగలరు.

హీమ్లిచ్ యుక్తిని వర్తింపజేయడానికి సరైన సమయాన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

తీవ్రమైన ఉక్కిరిబిక్కిరి కేసును గుర్తించడం సాధారణ దగ్గుకు మించినది. సాధారణంగా, బాధితుడు వారి మెడ చుట్టూ చేతులు వేసి, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే శబ్దాలు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు మరియు సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోలేడు. చిన్న అడ్డంకులు దగ్గు లేదా దగ్గును అనుమతిస్తాయి, కానీ పెద్ద అడ్డంకులు తక్షణ జోక్యం అవసరం.

మొత్తం ఉక్కిరిబిక్కిరిని గుర్తించడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• మాట్లాడటానికి లేదా దగ్గుకు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు శబ్దాలు లేకపోవడం;
• ఎరుపు లేదా నీలిరంగు ముఖం;
• మెడ చుట్టూ నిరాశ మరియు చేతులు కదలికలు;
• అస్థిరత లేదా ఆసన్న మూర్ఛ యొక్క సంకేతాలు.

ఈ సంకేతాలు ఉన్నట్లయితే, వాయుమార్గాన్ని విడిపించడానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేసేటప్పుడు ప్రాధాన్యత క్రమాన్ని గౌరవిస్తూ, యుక్తిని తక్షణమే వర్తింపజేయాలి.

హీమ్లిచ్ యుక్తిని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలి?

సాంకేతికతను మాస్టరింగ్ చేయడానికి కొన్ని వివరాలకు శ్రద్ధ అవసరం, ప్రభావానికి భరోసా. అన్నింటిలో మొదటిది, బాధితుడి వెనుక మిమ్మల్ని మీరు ఉంచండి, వారు వారి శారీరక స్థితిని బట్టి నిలబడి లేదా కూర్చోవాలి. అప్పుడు, దశల వారీగా అనుసరించండి:

1. వ్యక్తి నడుము చుట్టూ మీ చేతులను కట్టుకోండి;
2. మీ చేతుల్లో ఒకదానిని మూసివేసి, మీ పిడికిలిని మీ నాభి పైన, మీ పొత్తికడుపు మధ్యలో ఉంచండి;
3. హ్యాండిల్ను పట్టుకోవడానికి మరొక చేతిని ఉపయోగించండి;
4. “J”ని అనుకరిస్తూ లోపలికి మరియు పైకి త్వరిత మరియు శక్తివంతమైన కుదింపులను అమలు చేయండి;
5. వస్తువు బహిష్కరించబడే వరకు లేదా బాధితుడు శ్వాస పీల్చుకునే వరకు పునరావృతం చేయండి.

వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోయినట్లయితే, వారిని జాగ్రత్తగా నేలపై పడుకోబెట్టి, కార్డియోపల్మోనరీ పునరుజ్జీవనం (CPR) ప్రారంభించాలని సలహా, ఎల్లప్పుడూ వీలైనంత త్వరగా అత్యవసర సేవకు కాల్ చేయండి.

హేమ్లిచ్ చాలా మంది ప్రాణాలను ఎందుకు కాపాడాడు?

వాస్తవానికి, ఈ సాంకేతికత పొత్తికడుపులో ఒత్తిడిలో క్షణిక పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది, డయాఫ్రాగమ్‌ను పైకి నెట్టివేస్తుంది. ఈ కదలిక ఊపిరితిత్తుల నుండి గాలిని త్వరగా బయటకు పంపుతుంది, ఇది విదేశీ శరీరాన్ని తొలగించడానికి తగినంత కరెంట్‌ను సృష్టిస్తుంది.

అందువల్ల, హీమ్లిచ్ యుక్తి యొక్క ప్రభావం ఇప్పటికే గ్రహం చుట్టూ వేలాది మందిని రక్షించింది. తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు సంరక్షకులకు ప్రథమ చికిత్స ప్రోటోకాల్‌లలో ఈ టెక్నిక్‌లో శిక్షణ ఇవ్వాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

• నేర్చుకునే సౌలభ్యం;
• 1 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పెద్దలు మరియు పిల్లలలో నిరూపితమైన సామర్థ్యం;
• పరికరాలు లేకుండా అప్లికేషన్;
• నివారణ ప్రచారాలలో ముఖ్యమైన చేరిక.

వాస్తవానికి, ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సాంప్రదాయిక యుక్తికి భిన్నంగా స్వీకరించబడిన విధానం అవసరమని గమనించాలి. అందువల్ల, 2025లో ప్రథమ చికిత్స ప్రోటోకాల్‌లను తాజాగా ఉంచడం చాలా అవసరం. ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే అత్యవసర పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి హీమ్లిచ్ యుక్తి ఇప్పటికీ అత్యంత ప్రాప్యత మరియు విలువైన వనరులలో ఒకటిగా ఉంది.