శిక్షణపై దృష్టి! అనా కాస్టెలా నిర్వచించిన ఆయుధాలను చూపడం ద్వారా ఆకట్టుకుంది మరియు ఫలితాలను జరుపుకుంటుంది
అనా కాస్టెలా శారీరక పరిణామాన్ని జరుపుకుంటుంది మరియు సోషల్ మీడియాలో తన కండలు తిరిగింది. ఆమె శిక్షణ దినచర్య గురించి గాయని యొక్క ఉద్వేగాన్ని చూడండి
గాయకుడు బాగా కులము22 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఈ బుధవారం (28) తన వ్యక్తిగత విజయాన్ని తన అనుచరులతో పంచుకోవడానికి ఆమె సోషల్ నెట్వర్క్లను ఉపయోగించారు: ఆమె శారీరక పరిణామం. “Boiadeira” ఆమె కనిపించే విధంగా మరింత నిర్వచించబడిన ఆయుధాలను ప్రదర్శించింది మరియు ఆమె తీవ్రమైన శిక్షణ మరియు బాడీబిల్డింగ్ రొటీన్ ఫలితాలను జరుపుకుంది.
ఇన్స్టాగ్రామ్ స్టోరీస్లో ప్రచురించబడిన వీడియోలో, కళాకారిణి తన చేతులు కండలు తిరిగినట్లు గమనించినప్పుడు ఆమె ఉత్సాహాన్ని దాచలేకపోయింది, ఇది ఆమె ఇంతకు ముందెన్నడూ అనుభవించలేదు. “అబ్బాయిలు, నాకు అది లేదు, ఇది నా ఆనందం, నేను ఇలా నడుస్తాను”కండలు చూపిస్తూ చెప్పింది.
పోస్ట్ యొక్క క్యాప్షన్లో అద్దం పట్ల సంతృప్తిని బలోపేతం చేశారు, ఇక్కడ అనా తన శరీర రకంలో వార్తలను హైలైట్ చేసింది: “నాకు అది ఎప్పుడూ లేదు, కానీ ఇప్పుడు నా దగ్గర ఉంది”ఆమె వ్రాసింది, ఇటీవలి నెలల్లో సాధించిన నిర్వచనం గురించి గర్వంగా ఉంది.
సాధారణ సవాళ్లు మరియు భౌతిక పరిణామం
గాయని తన పురోగతిని పంచుకోవడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. నవంబర్లో, జిమ్లో తొమ్మిది నెలల తర్వాత ఆమె శరీరంలోని మార్పులను చూపించే ఫోటోల పోలికను కళాకారిణి ఇప్పటికే చేసింది.
ఈ సందర్భంగా, కంట్రీ స్టార్ బ్రెజిల్ అంతటా తన బిజీ షెడ్యూల్ షోలతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామాన్ని సమతుల్యం చేయడంలో ఉన్న సవాళ్ల గురించి తన అభిమానులకు హృదయపూర్వకంగా చెప్పాడు. అయితే, ఈ ప్రయత్నం ఫలిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది, ఫలితాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి.
ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఈ ఫోటోను చూడండి
అనా కాస్టెలాతో విడిపోవడానికి గల కారణాన్ని Zé ఫెలిప్ వెల్లడించాడు
మొదటి సారి, గాయకుడు Zé ఫెలిపే తన హృదయాన్ని తెరిచాడు మరియు సంబంధాన్ని ముగించడం గురించి నేరుగా చెప్పాడు అనా కాస్టెలా. బంధం ముగిశాక ఎలాంటి గొడవలు లేవని, మనోవేదనకు గురికాలేదని స్పష్టం చేశాడు.
జర్నలిస్టుకు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో క్రిస్టియన్ గోమ్స్గత శుక్రవారం (23/1) గోయాస్లోని క్విరినోపోలిస్లో జరిగిన ప్రదర్శన తర్వాత, రెండు దేశపు తారల తీవ్రమైన దినచర్య యొక్క పరిణామం ముగింపు అని అతను ప్రకటించాడు.
విభజనకు సంబంధించి ఆయన ప్రకటించారు “ఇది దూరం కారణంగా, నా కెరీర్లో క్షణం కారణంగా. అనా నెలకు చాలా షోలు చేస్తాను, కాబట్టి నేను, దేవునికి ధన్యవాదాలు, మేము చాలా పని చేస్తాము. మేము ఒకరినొకరు చాలా తక్కువగా చూస్తాము మరియు నా జీవితంలో నేను చేసే ప్రతి పనిలో నేను చాలా తీవ్రంగా ఉంటాను. కాబట్టి, దూరం కారణంగా ఇది ఎక్కువ అని నేను అనుకుంటున్నాను”కుమారుడు వివరంగా చెప్పాడు లియోనార్డో.
వారి కలయిక ముగిసిన తర్వాత కూడా, ప్రేమ మరియు ఆప్యాయత మిగిలి ఉందని అతను చెప్పాడు. “అనా నా హృదయంలో నివసిస్తుంది, నా కుటుంబం అనాను ప్రేమిస్తుంది. ఆమె విడిచిపెట్టినంత మాత్రాన ఆమె శత్రువు అని కాదు” కళాకారుడిని సయోధ్య యొక్క అవకాశం గురించి కూడా అడిగారు, కానీ అతను దానిని తోసిపుచ్చలేదు: “ఏదైనా సాధ్యమే. అరగంటలో చనిపోతే, మన మాజీతో ఎందుకు కలిసిపోలేము?”అని సరదాగా అన్నాడు.
భవిష్యత్ సంబంధాలు
అతను తన ఆదర్శ మహిళ గురించి మరియు అతని హృదయాన్ని గెలుచుకోవడానికి ఆమె ఏమి చేయాలో కూడా సమాధానం ఇచ్చాడు, “సింపుల్గా ఉండాలనుకుంటాను. మనం సాధారణ వ్యక్తులను ఇష్టపడతాము, జీవించడానికి ఇష్టపడే, జీవితంతో మంచిగా ఉండేవారిని, అందరితో మంచిగా మెలిగేవారిని ఇష్టపడతాము, నాకు నవ్వడం ఇష్టం. భాగస్వామి, మీరు భాగస్వామిగా ఉండాలని నేను భావిస్తున్నాను, అవునా? వాస్తవానికి, మనిషి గమనించే మొదటి విషయం… మనం అందాన్ని చూస్తాము, కానీ అందం మాత్రమే సరిపోదు”ప్రముఖ వ్యక్తి వాదించాడు.
Zé ఫెలిప్ మరియు అనా కాస్టెలా రెండు నెలల డేటింగ్ తర్వాత గత సంవత్సరం డిసెంబర్ చివరిలో విడిపోయారు.
ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఈ ఫోటోను చూడండి
