ఆన్లైన్లో ప్రసారమయ్యే సన్స్క్రీన్ గురించి నాలుగు అబద్ధాలను చూడండి మరియు అవి ఎందుకు ప్రమాదకరమో అర్థం చేసుకోండి
సన్స్క్రీన్ల వాడకం గురించి తప్పుడు సమాచారంతో ప్రచురణలు సోషల్ మీడియాలో ట్రెండ్ అవుతున్నాయి, ఇది చర్మవ్యాధి నిపుణులను ఆందోళనకు గురిచేసింది. ద్వారా కంటెంట్ విశ్లేషించబడింది ఎస్టాడో వెరిఫికా సూర్యరశ్మి చర్మానికి హానికరం అని ఔషధ పరిశ్రమ కనిపెట్టిన కుట్ర సిద్ధాంతాన్ని విస్తరించండి మరియు క్యాన్సర్కు సన్స్క్రీన్లే నిజమైన కారణాలు అనే సత్యాన్ని దాచిపెడుతోంది.
ఈ పోస్ట్లు సన్స్క్రీన్ను కూరగాయల నూనెలతో భర్తీ చేయడం మరియు మధ్యాహ్న సమయంలో రక్షణ లేకుండా సూర్యరశ్మికి గురికావడం వంటి నిపుణులచే ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడే సలహాలను అందిస్తాయి. యొక్క అభ్యర్థన మేరకు ఎస్టాడో వెరిఫికాబ్రెజిలియన్ సొసైటీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ (SBD) ప్రెసిడెంట్, కార్లోస్ బార్కౌయ్, Instagram, Facebook మరియు TikTokలో వ్యాప్తి చెందుతున్న ఫిల్టర్ల గురించి నాలుగు అబద్ధాలను నిర్వీర్యం చేసారు.
‘కొబ్బరి నూనె సన్స్క్రీన్ను భర్తీ చేస్తుంది’ – తప్పు
సన్స్క్రీన్లకు సంబంధించి ప్రచారంలో ఉన్న ప్రధాన అబద్ధాలలో ఒకటి, వాటిని కొబ్బరి నూనె మరియు ఇతర కూరగాయల నూనెలతో భర్తీ చేయవచ్చు. కానీ సూర్యుని నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో అభ్యాసం అసమర్థమైనది మాత్రమే కాదు, ఇది ప్రమాదకరమైనది కూడా. నూనె రాసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో కాలిన గాయాలు మరియు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.
“కొన్ని నూనెలు చివరికి కొన్ని పరిస్థితులలో అతినీలలోహితాన్ని ఫిల్టర్ చేయగలవు, అయితే ప్రయోగశాలలో, నిజ జీవితంలో, చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, అవి అతినీలలోహిత వ్యాప్తిని సులభతరం చేస్తాయి” అని బార్కౌయ్ చెప్పారు.
చర్మవ్యాధి నిపుణుడి ప్రకారం, నూనె అతినీలలోహిత కిరణాల వక్రీభవనాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది చర్మంలోకి మరింత లోతుగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది. చర్మ క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి అతినీలలోహిత వికిరణం ప్రధాన ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి.
“మీకు నూనె రాసి రక్షించబడ్డామని అనుకోవడం ప్రమాదం: ఇది వ్యతిరేకం” అని హెచ్చరించాడు.
ఓ ధృవీకరించండి అనేక పోస్ట్లలో కొబ్బరి నూనెను సన్స్క్రీన్గా ఉపయోగించడం కోసం సిఫార్సులను కనుగొన్నారు. వాటిలో ఒకదానిలో, తనను తాను “ఉపవాసం మరియు ప్రార్థనలో మాస్టర్”గా చూపించుకునే కోచ్, కొబ్బరి నూనెలో “సహజమైన SPF 4-8” ఉందని మరియు వాటిని పూర్తిగా నిరోధించకుండా రెండు కిరణాల (UVA మరియు UVB) నుండి రక్షిస్తుంది. అయితే అందులో ఏ మాత్రం నిజం లేదు.
‘ప్రొటెక్టర్ మంచి సూర్య కిరణాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు చెడు కిరణాలను పంపుతుంది’ – తప్పు
సన్స్క్రీన్ వాడకానికి వ్యతిరేకంగా పోస్ట్లలో తరచుగా వచ్చే మరో దావా ఏమిటంటే, ఉత్పత్తి “మంచి” సూర్య కిరణాలను ఫిల్టర్ చేస్తుంది మరియు “చెడు” కిరణాలను పంపేలా చేస్తుంది. కానీ ఇది కూడా నిజం కాదు, Barcaui ప్రకారం.
SBD అధ్యక్షుడి ప్రకారం, అతినీలలోహిత A (UVA) మరియు అతినీలలోహిత B (UVB) కిరణాలు ఉన్నాయి. అవి భిన్నమైనవి, కానీ రెండూ చర్మ క్యాన్సర్తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, సమస్యను “మంచి” మరియు “చెడు” కిరణాలుగా సరళీకరించడం ప్రమాదకరం.
విటమిన్ డి ఉత్పత్తిలో UVB కిరణాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి, అయితే అవి DNA దెబ్బతింటాయి మరియు సన్బర్న్తో ముడిపడి ఉంటాయి, బార్కౌయ్ వివరించారు. UVA అనేది ఫోటోయేజింగ్ మరియు పిగ్మెంటేషన్, ముఖ్యంగా మచ్చల రూపానికి సంబంధించినది.
“UVA మరియు UVB రెండూ క్యాన్సర్ కారకం, క్యాన్సర్ ఏర్పడటంలో పాత్ర పోషిస్తాయి” అని ఆయన హైలైట్ చేశారు. “మీరు దానిని ‘ఒకటి మంచిది మరియు మరొకటి చెడ్డది’ అని వేరు చేయలేరు. మోడరేషన్ ఎల్లప్పుడూ మంచిది మరియు ఏదైనా అదనపు చెడు.”
ఈ రోజు మార్కెట్లో ఉన్న చాలా సన్స్క్రీన్లు విస్తృత స్పెక్ట్రమ్తో ఉన్నాయని, అంటే అవి రెండు కిరణాల నుండి రక్షిస్తాయని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు వివరించారు.
ఓ ధృవీకరించండి సన్స్క్రీన్లు వేర్వేరు రచయితల నుండి “మంచి కిరణాలను” ఫిల్టర్ చేస్తాయని క్లెయిమ్ చేసే పోస్ట్లను కనుగొన్నారు. వారిలో ఒకరు, బరువు తగ్గించే ఉత్పత్తులను విక్రయించే “ఫాస్టింగ్ కోచ్”, సన్స్క్రీన్ “పరిశ్రమకు సరైన ఉత్పత్తి: ఇది ‘రక్షణ’ను విక్రయించడం ద్వారా మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది” అని పేర్కొన్నారు. తప్పుడు సమాచారాన్ని వ్యాప్తి చేసే మరొక వ్యక్తి అనేక ఇతర తనిఖీలలో (ఇక్కడ, ఇక్కడ, ఇక్కడ, ఇక్కడ మరియు ఇక్కడ) నిరాకరించబడిన వైద్యుడు.
లేదు, సన్స్క్రీన్లు క్యాన్సర్కు కారణం కాదు; నిజానికి, ఉత్పత్తి వ్యాధిని నిరోధిస్తుంది
సన్స్క్రీన్ చెడ్డదా? సోషల్ మీడియాను డామినేట్ చేస్తున్న ప్రమాదకరమైన ట్రెండ్ను వైద్యులు వ్యతిరేకిస్తున్నారు
‘సూర్యుడు క్యాన్సర్ని కలిగించడు, కానీ సన్స్క్రీన్ చేస్తుంది’ – తప్పు
చర్మ క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి సూర్యుడు ఒక ట్రిగ్గర్ అని సైన్స్ తెలుసు. ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణులు సిఫార్సు చేసే ప్రధాన వ్యూహాలలో సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించడం ఒకటి. అయినప్పటికీ, క్యాన్సర్కు కారణం సూర్యుడు కాదు, సన్స్క్రీన్ అని వివిధ పోస్ట్లు పేర్కొంటున్నాయి.
సన్స్క్రీన్లలోని రసాయనాలు క్యాన్సర్కు కారణమవుతాయని రోగులు తరచుగా కార్యాలయంలో అడుగుతారని బార్కౌయ్ నివేదించింది. కానీ నేడు అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత బలమైన సాక్ష్యం దీనిని తోసిపుచ్చిందని ఆయన వివరించారు.
ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క దైహిక శోషణ దీర్ఘకాలికంగా, ఏ రకమైన క్యాన్సర్కు కారణమవుతుందనడానికి శాస్త్రీయ రుజువు కూడా లేదు.
“దీనికి విరుద్ధంగా, సన్స్క్రీన్ సంచిత నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది, DNA ను రక్షిస్తుంది మరియు చర్మ క్యాన్సర్ను నివారిస్తుంది” అని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చెప్పారు.
ఓ ధృవీకరించండి సన్స్క్రీన్లు క్యాన్సర్కు కారణమవుతాయని వివిధ వీడియోలను కనుగొన్నారు. వాటిలో ఒకటి ఇన్స్టాగ్రామ్లో దాదాపు 700 వేల మంది అనుచరులతో “డాక్టర్” మరియు “ఇంటిగ్రేటివ్ హెల్త్లో ఎక్స్పర్ట్” అని తనను తాను పరిచయం చేసుకున్న మహిళ నుండి వచ్చింది. వ్యాక్సిన్ల గురించి తప్పుడు సమాచారాన్ని ప్రభావితం చేసే వ్యక్తి ఇప్పటికే తిరస్కరించబడింది.
ఒక వ్యక్తి ఎంత ఎక్కువ సన్స్క్రీన్ని ఉపయోగిస్తే, చర్మ క్యాన్సర్తో సహా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం అంత ఎక్కువగా ఉంటుందని ఆమె పేర్కొంది. ఆమె ప్రకారం, ఇది ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ద్వారా తెలియజేయబడుతుంది, ఇది సన్స్క్రీన్లలో ఉండే రసాయనాలు శరీరానికి తట్టుకోలేని స్థాయిలో రక్తప్రవాహంలోకి చొచ్చుకుపోతాయని గుర్తించింది. అయితే ఇది నిజం కాదు.
వాస్తవానికి, సన్స్క్రీన్లలోని కొన్ని రసాయనాలు రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడతాయని FDA అధ్యయనం కనుగొంది, కానీ అవి క్యాన్సర్కు కారణమవుతాయని సూచించలేదు.
ఈ పదార్ధాల శోషణ వల్ల ఏదైనా ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఉన్నాయో లేదో ధృవీకరించడానికి అదనపు పరిశోధన అవసరాన్ని ఏజెన్సీ నిర్ణయించింది మరియు ప్రజారోగ్యానికి సన్స్క్రీన్ల వాడకం తప్పనిసరి అని హైలైట్ చేసింది.
అదే వీడియోలో, ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ ప్రొటెక్టర్లలో జినోఈస్ట్రోజెన్లు ఉన్నాయని పేర్కొన్నాడు – ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ను అనుకరించే సమ్మేళనాలు, కానీ శరీరం ఉత్పత్తి చేయవు. ఆమె కోసం, ఫిల్టర్లు మిమ్మల్ని బరువు పెరిగేలా చేస్తాయి మరియు హార్మోన్ల మార్పులకు కారణమవుతాయి, ఇది ఇప్పటికే తిరస్కరించబడింది ధృవీకరించండి.
కొన్ని సన్స్క్రీన్ పదార్థాలు హార్మోన్ల అసమతుల్యతతో సాధ్యమయ్యే సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నాయని తేలింది, కానీ జంతువుల నమూనాలతో చేసిన అధ్యయనాలలో మాత్రమే. దీని ఆధారంగా, సన్స్క్రీన్ మిమ్మల్ని లావుగా మారుస్తుందని లేదా మానవులలో క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించినప్పుడు హార్మోన్ల మార్పులకు కారణమవుతుందని చెప్పలేము.
“దీనిని సూచించడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు” అని బార్కౌయ్ ముగించారు.
‘మెలస్మాకు సన్ బాత్ మంచిది’ – తప్పు
మెలస్మా చర్మంపై నల్లటి పాచెస్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. నిర్దిష్ట కారణం లేదు, కానీ ఈ పరిస్థితి గర్భనిరోధకాల వాడకం, గర్భం మరియు ప్రధానంగా సూర్యరశ్మికి సంబంధించినది కావచ్చు. SBD ప్రకారం మెలస్మాకు ప్రేరేపించే అంశం అతినీలలోహిత కాంతి మరియు కనిపించే కాంతికి గురికావడం.
ఈ సమాచారం విస్తృతంగా తెలిసినప్పటికీ, “సన్స్క్రీన్ అనేది ఒక అపోహ” మరియు సూర్యరశ్మికి గురికావడం మెలస్మాను నయం చేస్తుందని మరియు ఇతర మార్గం కాదు అని వాదించే పోస్ట్లు ఉన్నాయి.
“ఈ ప్రకటనలో ప్రతిదీ తప్పు” అని SBD అధ్యక్షుడు అన్నారు. “మెలస్మా సూర్యరశ్మి మరియు కనిపించే కాంతితో మరింత తీవ్రమవుతుంది.”
ఓ ధృవీకరించండి ఇన్స్టాగ్రామ్లో 184 వేల మంది అనుచరులతో, “సహజ సౌందర్యం” కాస్మోటాలజిస్ట్గా తనను తాను ప్రదర్శించుకునే ఒక మహిళ యొక్క ప్రొఫైల్లో మెలస్మాను సూర్యరశ్మితో చికిత్స చేయాలనే సిఫార్సును కనుగొన్నారు.
కాస్మోటాలజిస్ట్ యొక్క క్లయింట్ అయిన ఒక మోడల్ మరియు ప్రెజెంటర్ పోడ్కాస్ట్లో ఈ ఆరోపణలను ప్రతిధ్వనించారు, అక్కడ ఆమె మెలస్మాను ఎదుర్కోవడానికి మధ్యాహ్న సూర్యునికి బహిర్గతం కావాలని సిఫార్సు చేసింది. ఈ ఇంటర్వ్యూ యూట్యూబ్లో 22 వేలకు పైగా వీక్షణలను కలిగి ఉంది మరియు మెలస్మాతో వ్యవహరించే సారాంశం యొక్క కట్లు ఇతర సోషల్ నెట్వర్క్లలో వైరల్ అయ్యాయి.
‘సన్స్క్రీన్ చర్మ క్యాన్సర్ నుండి రక్షిస్తుంది’ – నిజం
చర్మవ్యాధి నిపుణుల నుండి ప్రధాన సిఫార్సు ఏమిటంటే, సూర్యరశ్మిని వీలైనంత వరకు నివారించడం, ముఖ్యంగా అత్యధిక రేడియేషన్ సమయంలో, ఉదయం 10 మరియు సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య.
బార్కౌయ్ సూర్యుడికి వ్యతిరేకంగా భౌతిక అడ్డంకులను ఉపయోగించాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తోంది. నీడ ఉన్న ప్రదేశాలు, తగిన దుస్తులు మరియు విస్తృత అంచులు ఉన్న టోపీలు మరియు సన్ గ్లాసెస్ వంటి ఉపకరణాలు మిత్రపక్షాలు.
అంతేకాకుండా, UVA మరియు UVB కిరణాల నుండి రక్షించే విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్స్క్రీన్ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఉత్పత్తి తప్పనిసరిగా 30 కంటే ఎక్కువ సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్ (SPF) కలిగి ఉండాలి మరియు సూర్యరశ్మికి 20 మరియు 30 నిమిషాల ముందు వర్తించాలి. ప్రతి రెండు గంటలకు ప్రొటెక్టర్ను మళ్లీ అప్లై చేయడం అవసరం, ప్రత్యేకించి వ్యక్తి నీటిలోకి ప్రవేశించినట్లయితే, చెమట పట్టడం లేదా ఎండబెట్టడం లేదా టవల్తో తుడిచివేయడం.
“ఉత్తమ రక్షకుడు ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించబడేది, ఒక రోజును రక్షించడంలో మరియు మూడు రోజులను రక్షించడంలో అర్థం లేదు. ఈ చర్యలు ఏడాది పొడవునా స్థిరంగా ఉండాలి, ముఖ్యంగా బ్రెజిల్ వంటి ఉష్ణమండల దేశంలో”, బార్కౌయ్ గమనించారు.
