లేచి ప్రకాశించు! ఎలా అలసిపోయినట్లు కనిపించకూడదు (మీరు పూర్తిగా కుంగిపోయినప్పుడు కూడా) | అందం

ఎకొత్త పరిశోధన ప్రకారం, UK యొక్క నిద్ర సంక్షోభం గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంది; బ్రిటన్‌లో సగటు వ్యక్తి ప్రతి సంవత్సరం 18 రోజుల నిద్రకు సమానమైన నిద్రను కోల్పోతుంది, మనలో నలుగురిలో ఒకరు రాత్రికి కేవలం ఒక గంట విశ్రాంతితో జీవిస్తాము. కానీ నేను సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాను. 15 ఏళ్ళకు పైగా బ్యూటీ ఎడిటర్‌గా – అర్థరాత్రి పట్ల మక్కువతో – ఎనిమిది గంటల నిద్రను నకిలీ చేయడం కోసం పుస్తకంలోని ప్రతి ఉపాయం ప్రయత్నించాను. ఈ స్మార్ట్ ట్వీక్‌లు, సైన్స్ ఆధారిత చిట్కాలు మరియు ఇన్‌సైడర్ హ్యాక్‌లతో, మీరు సగం సజీవంగా కనిపించవచ్చు – మీరు వెలికితీసినట్లు అనిపించినప్పటికీ.

మీ ముఖాన్ని మేల్కొలిపే చర్మ సంరక్షణ ఆచారాలు

నిద్రలేని చర్మం తరచుగా కనిపిస్తుంది నిస్తేజంగా లేదా ఉబ్బిన నిదానమైన ప్రసరణ కారణంగా. కానీ నిపుణుల పరిష్కారం చాలా సులభం: ముఖ మసాజ్. “శుభ్రం చేసిన తర్వాత, మీ అరచేతులను మీ ముఖం మధ్యలో నుండి బయటికి గ్లైడ్ చేయండి, ఆపై డ్రైనేజీని పెంచడానికి మరియు లిఫ్ట్ చేయడానికి మీ కాలర్‌బోన్‌లకు క్రిందికి జారండి” అని ముఖ మసాజ్ నిపుణుడు చెప్పారు. లానా బక్లీపారిస్ సమయంలో అయిపోయిన మోడళ్లపై ఎవరు ఈ ట్రిక్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారు ఫ్యాషన్ వారం. “ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి మీ పెదవులను ‘O’లో ఉంచండి మరియు మీ చెంపలను ఐదు నుండి 10 సార్లు తట్టండి, ఆపై త్వరగా మరియు నెమ్మదిగా రెప్పవేయండి, 10 నుండి 20 సార్లు ప్రత్యామ్నాయంగా – ఇది తక్షణమే కళ్ళు మేల్కొంటుంది.”

అంతిమంగా కంటిని పునరుజ్జీవింపజేసే కాంబో కోసం, రక్తప్రసరణను పెంచడానికి, ఆ ప్రాంతాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు డీ-పఫ్ చేయడానికి కెఫీన్‌తో కూడిన ఐ క్రీమ్‌ను ఎంచుకోండి (నేను రేట్ చేస్తున్నాను Innbeauty ప్రాజెక్ట్ యొక్క బ్రైట్ & టైట్ డార్క్ సర్కిల్ ఫర్మింగ్ ఐ క్రీమ్) మరియు అనుసరించండి L’Oréal Paris Revitalift ఐ బ్యాగ్ తక్షణ ఎరేజర్; ఇది ఒక అదృశ్య చలనచిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, ఇది 15 నిమిషాల్లో చర్మాన్ని బిగుతుగా మరియు సున్నితంగా చేస్తుంది. ఇది అసలైన అందం మంత్రవిద్య.

లాక్టిక్ లేదా మాండెలిక్ వంటి తేలికపాటి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ యాసిడ్‌ను ఉపయోగించడం చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి కీలకం, ఇది తక్కువ శవంలా కనిపిస్తుంది. “ఈ ఆమ్లాలు చర్మం యొక్క pHని తాత్కాలికంగా తగ్గిస్తాయి, రాత్రిపూట ఆయిల్ బిల్డప్‌ను కరిగించి, ఎపిడెర్మల్ టర్నోవర్ మరియు మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను పెంచుతాయి, ఇది తాజాగా మరియు మేల్కొని ఉండటంలో కీలకం” అని చెప్పారు. డాక్టర్ ఎడెల్ వుడ్స్సౌందర్య వైద్యుడు మరియు డబ్లిన్‌లోని ORA క్లినిక్ వ్యవస్థాపకుడు. ప్రయత్నించండి స్కిన్ రాక్స్ ‘ది జెంటిల్ యాసిడ్, ఇది రెండు రకాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సున్నితమైన చర్మాలకు అనువైనది.

చివరి మరియు కీలకమైన దశ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడం. నీరు త్రాగడం (ఎలక్ట్రోలైట్స్‌తో కలిపి) మన మొత్తం ఆర్ద్రీకరణను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే చర్మం బొద్దుగా ఉండటానికి, షీట్ మాస్క్ అద్భుతాలు చేస్తుంది. “ఫ్రిడ్జ్‌లో ఎప్పుడూ నిల్వ ఉంచడం నా వ్యక్తిగత ఉపాయం” అని ఫేషియలిస్ట్ మరియు బ్రాండ్ వ్యవస్థాపకుడు చెప్పారు సారా చాప్మన్. “షీట్ మాస్క్‌లు హైలురోనిక్ యాసిడ్‌తో ప్యాక్ చేయబడి ఉంటాయి, ఇది చర్మాన్ని రీహైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు ఉబ్బినట్లు తగ్గుతాయి మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.”

మేకప్ అని చేస్తుంది మరింత

మీరు జాంక్ చేయబడినప్పుడు మేకప్‌పై పోగు చేయడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, కానీ అది చర్మాన్ని చదునుగా మరియు మరింత అలసిపోయేలా చేస్తుంది. బదులుగా, ముత్యాలు పూసిన ముగింపుని కలిగి ఉన్న ప్రైమర్‌తో ప్రారంభించండి షార్లెట్ టిల్బరీ యొక్క వండర్‌గ్లో ఫేస్ ప్రైమర్ఇది నీడలు మరియు నిస్తేజాన్ని వ్యాపింపజేస్తుంది. “భారీ పునాదిని దాటవేయి” అని మేకప్ ఆర్టిస్ట్ సలహా ఇస్తాడు జూ మూర్, ఎవరు ఆఫ్‌స్ప్రింగ్ మరియు బ్లింక్-182 వంటి హార్డ్-పార్టీ రాక్ బ్యాండ్‌లతో పని చేస్తారు. “టింటెడ్ మాయిశ్చరైజర్ మీ చర్మం యొక్క సహజమైన మెరుపును మసకబారకుండా స్కిన్ టోన్‌ని సమం చేస్తుంది. ఆపై మీకు అవసరమైన చోట మాత్రమే కొద్దిగా కన్సీలర్‌ని ఉపయోగించండి – కొద్దిగా కళ్ల కింద, ముక్కు చుట్టూ లేదా ఏదైనా ఎరుపు రంగులో. మీరు మాస్క్‌లు ధరించకుండా తాజాగా కనిపిస్తారు.”

చిట్కా కోసం: మిల్క్ మేకప్ హైడ్రో గ్రిప్ జెల్ టింట్ చర్మంపై బరువులేని అనుభూతి, మరియు మారియో సర్రియల్‌స్కిన్ అవేకనింగ్ కన్సీలర్ ద్వారా మేకప్ కేకీని చూడకుండా దాచిపెడుతుంది – మరియు రెండూ యువత నుండి పరిపక్వమైన చర్మ రకాలకు పని చేస్తాయి.

ప్రముఖ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ మరియు జోన్స్ రోడ్ వ్యవస్థాపకుడు బాబీ బ్రౌన్ ఇలా జతచేస్తున్నారు: “మీ స్కిన్ టోన్ కంటే ఒక షేడ్ తేలికైన పసుపు బేస్ కన్సీలర్ కోసం చూడండి. కంటి కింద, కొరడా దెబ్బ రేఖ వరకు మరియు కంటి లోపలి మూలలో అప్లై చేయండి.”

తమ క్లయింట్లు కళ్లకు కట్టినట్లు కనిపించినప్పుడు నిపుణులు ఏమి చేస్తారు? “నేను ఏదైనా చేసే ముందు, తక్షణ కాంతివంతం కోసం నేను కంటి చుక్కలను ఉపయోగిస్తాను” అని చెప్పారు బ్యూ నెల్సన్, మేకప్ ఆర్టిస్ట్ మరియు లాషిఫై రాయబారి. తో డ్రాప్స్ గ్లిజరిన్ మరియు నాఫజోలిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ కళ్ళను ద్రవపదార్థం చేయడంలో మరియు ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి (మరియు ఇందులో కనుగొనవచ్చు బూట్స్ బ్రైటెనింగ్ ఐ డ్రాప్స్) మీరు పెద్ద తుపాకులను పిలవవలసి వస్తే, నెల్సన్ తప్పుడు కనురెప్పలను సిఫార్సు చేస్తాడు, కానీ వెంట్రుకలను ఉపయోగించడం కూడా కళ్ళు తెరవడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు తక్కువ అలసిపోయినట్లు కనిపిస్తారు. సుక్క్యూ ఐలాష్ కర్లర్స్ లోతైన కళ్ళు ఉన్నవారికి అనువైనవి, చిన్న లేదా హుడ్ ఉన్న కంటి రకాలు ఇష్టపడవచ్చు షిసిడోస్ ఫ్లాటర్ ప్లేట్లు. “ఇవి పూర్తిగా లింగ తటస్థమైనవి, ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని ఉపయోగించవచ్చు,” అని బ్యూ జతచేస్తుంది.

కనుబొమ్మల అప్‌గ్రేడ్ అనేది తక్షణమే తక్కువ అలసిపోయినట్లు కనిపించడానికి అత్యంత నిర్లక్ష్యం చేయబడిన మార్గం. “మరింత నిలువుగా ఉండే నుదురు తక్షణమే ముఖాన్ని తెరుస్తుంది” అని జాతీయ నుదురు మరియు అందాల కళాకారిణి లారెన్ హాగ్స్‌డెన్ చెప్పారు. ప్రయోజనం సౌందర్య సాధనాలు. “దీన్ని సాధించడానికి, కంటి ప్రాంతాన్ని సూక్ష్మంగా పైకి లేపడానికి బ్రష్ కనుబొమ్మలను పైకి లేపండి, ఆపై సహజ ముగింపు కోసం నిర్వచించే జెల్‌తో సెట్ చేయండి.” మీకు కావాలంటే తేలికపాటి మేకప్‌తో ముగించండి మరియు మూర్ నుండి వచ్చిన ఈ ప్రో బ్లష్ చిట్కాను గమనించండి: “ముఖాన్ని పైకి లేపడానికి, సహజమైన రక్త ప్రవాహాన్ని అనుకరించే వెచ్చని పీచు మరియు పగడపు టోన్‌లను ఎంచుకుని, మీరు సాధారణంగా చేసే దానికంటే కొంచెం ఎత్తుగా బుగ్గలపై బ్లష్‌ను పూయండి.” చాలా వర్ణద్రవ్యం లేని అపారదర్శక సూత్రాన్ని ఎంచుకోండి గ్లోసియర్ క్లౌడ్ పెయింట్ ప్లష్ బ్లష్ కాంతిని ప్రతిబింబించే మరియు ముఖాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే రంగు యొక్క మంచు తెర కోసం.

అందం దాటి చర్మం

మన జుట్టును ఎలా స్టైల్ చేసుకుంటామో అది ఫ్రెష్‌గా కనిపించేటప్పుడు విస్మరించబడుతుంది. మీకు సమయం ఉంటే, వాష్, డ్రై మరియు ఎప్పటిలాగే స్టైల్ చేయండి – మీరు ముందు భాగాన్ని లేదా మీ అంచుని కడిగినప్పటికీ, సాలీ బ్రూక్స్ చెప్పారు, బ్రూక్స్ & బ్రూక్స్లో సృజనాత్మక దర్శకుడు. “మీకు దాని కోసం సమయం లేకపోతే, మీ తలను తలక్రిందులుగా తిప్పండి మరియు వాల్యూమ్ కోసం కొద్దిగా టెక్చర్ స్ప్రే ద్వారా పొగమంచు వేయండి.”

పార్టి-అవుట్ మోడల్స్ స్టైలింగ్ విషయానికి వస్తే, స్టైలిస్ట్‌లు ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించే కొన్ని హక్స్ ఉన్నాయి. అత్యంత ముఖ్యమైనది, బహుశా, కేట్ మోస్ యొక్క ప్రియమైన హై పోనీటైల్. “ఎక్కువ పోనీటైల్ వస్తువులను పాలిష్‌గా ఉంచుతుంది మరియు సూక్ష్మమైన ఉద్రిక్తత తక్షణం, మరింత అప్రమత్తమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది” అని చెప్పారు మార్కోస్ వెరిసిమో, హెయిర్ అండ్ బ్యూటీ సెలూన్ వ్యవస్థాపకుడు ది సిక్స్ మేఫెయిర్, లండన్. ఒక సాధారణ బన్ కూడా పని చేస్తుంది, అతను ఇలా అంటాడు: “మృదువుగా ఉన్న ఏదైనా ముఖం క్రిందికి లాగి, మనం మరింత అలసిపోయినట్లు కనబడేలా చేస్తుంది, కాబట్టి మీ బన్‌ను మెడపై కింది భాగంలో ఉంచకుండా, తాజాగా మరియు పైకి లేచినట్లు కనిపించేలా చేయండి.”

సువాసన గురించి కూడా ఆలోచించండి – అర్థరాత్రిని ముసుగు చేయడానికి కాదు, కానీ మీ శక్తి స్థాయిలను హ్యాక్ చేయడానికి మరియు మీ మెదడును మరింత మేల్కొనేలా చేయడానికి. “కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మం మరియు మానసిక స్థితి రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తాయని నిరూపించబడింది” అని ఇంటిగ్రేటెడ్ ఫేషియలిస్ట్ మరియు అరోమాథెరపిస్ట్ చెప్పారు. మామిల్ సంవత్సరం. “లావెండర్ కార్టిసాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందినెరోలి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, వెటివర్ ఆందోళన మరియు అతిగా ఆలోచించడాన్ని తగ్గిస్తుంది, మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు శ్వాసను లోతుగా చేస్తాయి మరియు ప్రశాంతతను ప్రేరేపిస్తుంది.”

చివరగా, శక్తిని పెంచే పరిమళాన్ని చేతిలో ఉంచండి. పెర్ఫ్యూమర్ ఏంజెలా స్టావ్రెవ్స్కా ఇలా అంటోంది: “పరిశోధన అది చూపిస్తుంది ముఖ్యంగా సిట్రస్ నోట్లు ఉత్సాహాన్ని మరియు శక్తిని పెంచుతాయి.” అనుభూతి చెందడానికి మరియు మెలకువగా కనిపించడానికి కొన్నిసార్లు వేగవంతమైన మార్గం మీరు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ఎంచుకున్నట్లు రిమైండర్.

డ్రెస్ మీరు నిజంగా నిద్రపోయినట్లు

కన్సీలర్ యొక్క వార్డ్రోబ్ వెర్షన్‌ను స్టైలిస్ట్‌లు అంటారు లైట్-బౌన్స్ డ్రెస్సింగ్, లేత బ్లూస్, సాఫ్ట్ గులాబీలు మరియు వెండి టోన్‌ల వంటి లేత రంగులను ఉపయోగించి కాంతిని పైకి ప్రతిబింబిస్తుంది, చర్మం ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. “మీరు అలసిపోయినప్పుడు తెల్లటి చొక్కా అనేది అంతిమ శుభ్రమైన స్లేట్ – ఇది మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో చల్లడం లాంటిది” అని స్టైలిస్ట్ మరియు రచయిత చెప్పారు అలెగ్జాండ్రా ఫుల్లెర్టన్. ఆకృతి కూడా ముఖ్యమైనది: సిల్క్ మరియు శాటిన్ కాంతిని వెదజల్లుతుంది, అయితే మాట్టే బట్టలు దానిని నిస్తేజంగా ఉంటాయి.

మీకు మేల్కొలుపు కాల్ అవసరమైతే, ఫ్యాషన్ మనస్తత్వవేత్త డియోన్ టెర్రెలోంగే పసుపు, నీలం లేదా వైలెట్ ధరించండి అని చెప్పారు. “ఈ ఛాయలు మన మెదడుకు ప్రాసెస్ చేయడం కష్టతరమైనవి ఎందుకంటే అవి ప్రేరేపించే నాడీ కార్యకలాపాల కారణంగా. ఈ కష్టతరమైన రంగులను ధరించడం వలన వారికి అవసరమైన అదనపు అవగాహన ప్రయత్నాల కారణంగా మనల్ని మేల్కొలపడానికి సహాయపడవచ్చు మరియు ఇతరులు మన ఇంద్రియ-ప్రేరేపిత దుస్తులను ఎలా చూస్తున్నారనే దాని కారణంగా మనపై శక్తి మరియు చురుకుదనం యొక్క భావాలను ప్రదర్శించేలా చేయవచ్చు.”

ఏ స్టైల్‌ని ఎంచుకోవాలనే దానిపై చిక్కుకున్నారా? “నేను లేనప్పుడు కూడా ఒక బ్లేజర్ నా రహస్య ఆయుధం. నిర్మాణాన్ని జోడించడం వలన మీరు తక్షణమే కనిపించేలా చేస్తుంది – మరియు అనుభూతి చెందుతుంది -” అని ఫుల్లెర్టన్ చెప్పారు. Terrelonge అంగీకరిస్తాడు: “మీరు శక్తివంతంగా భావించే వాటిని ధరించండి. అది మీరు మెచ్చుకునే వారితో లింక్ చేస్తే, ఇంకా మంచిది; మీ అంతర్గత మిచెల్ ఒబామాను ప్రేరేపించే ఒక బోల్డ్ బ్లేజర్, ఉదాహరణకు, ఆమె శక్తిని అరువుగా తీసుకునేలా మీ మెదడును మోసగించగలదు.”

తక్కువ అలసటతో కనిపించడానికి కదలిక మరియు భంగిమ హక్స్

మేల్కొన్న ఒక గంటలోపు పగటి వెలుగులోకి మిమ్మల్ని మీరు బహిర్గతం చేయడం మీ శరీరం యొక్క సహజ లయను రీసెట్ చేయడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి. “కేవలం ఐదు నుండి 10 నిమిషాల వరకు ఆరుబయట కాంతిని బహిర్గతం చేయడం వల్ల సిర్కాడియన్ గడియారాన్ని స్థిరీకరించడంలో సహాయపడుతుంది, మీరు పగటిపూట మరింత అప్రమత్తంగా మరియు రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు” అని డాక్టర్ విష్ణునాథన్ చెప్పారు. తక్టౌక్ క్లినిక్. ఒక చిన్న కదలిక కూడా సహాయపడుతుంది – సులభమైన యోగా, సున్నితంగా సాగదీయడం లేదా చురుకైన 10 నుండి 20 నిమిషాల నడక శోషరస ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు మానసిక స్పష్టత.

ఫంక్షనల్ మెడిసిన్ ప్రాక్టీషనర్ డేనియల్ ఓ’షౌగ్నెస్సీ ఈ సూక్ష్మ-పద్ధతులను మీ వెనుక జేబులో ఉంచుకోవాలని సూచించింది: “మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, శ్వాస నిస్సారంగా మారుతుంది మరియు కండరాలు బ్రేస్ అవుతాయి, మన భంగిమను ప్రభావితం చేస్తాయి, చర్మ పునరుద్ధరణ మరియు జీర్ణక్రియ వంటి మరమ్మత్తు ప్రక్రియల నుండి శక్తిని మళ్లిస్తుంది. స్పృహతో, వేగవంతమైన శ్వాస – ముఖ్యంగా ఉచ్ఛ్వాసము పీల్చే కంటే కొంచెం పొడవుగా ఉన్నప్పుడు – మన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క కీలక భాగమైన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సురక్షితమైన భాగం. విశ్రాంతి.”

మీరు “దానిపై” కనిపించాలంటే, బాక్స్ శ్వాసను ప్రయత్నించండి, ఓ’షౌగ్నెస్సీ ఇలా అంటాడు: “నాలుగు సెకన్ల పాటు పీల్చుకోండి, నాలుగు సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి, నాలుగు సెకన్ల పాటు ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు నాలుగు సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి, మీటింగ్ లేదా ఈవెంట్‌కు అదనపు దృష్టి మరియు స్పష్టత కోసం రెండు నుండి నాలుగు నిమిషాలు.”

మన బాడీ లాంగ్వేజ్ తరచుగా మనకు దూరంగా ఉంటుంది – మనం ఒక పదం చెప్పడానికి చాలా కాలం ముందు అలసట కనిపిస్తుంది. “మేము ముందుకు పడిపోతాము, మా ఛాతీ కూలిపోతుంది మరియు మా తల బయటకు వస్తుంది, ఇది మమ్మల్ని మరింత అలసిపోయినట్లు చేస్తుంది, ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని పరిమితం చేస్తుంది మరియు చురుకుదనాన్ని తగ్గిస్తుంది” అని చెప్పారు. ఆస్టియోపతి అనీషా జోషి. “మీ శ్వాసతో మీ భంగిమను రీసెట్ చేయడం వేగవంతమైన పరిష్కారం – మీ పక్కటెముకలను విస్తరించడానికి మరియు మీ స్టెర్నమ్‌ను పైకి లేపడానికి మీ ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, ఆపై మీరు మీ తల కిరీటం నుండి పొడవుగా పెరుగుతున్నట్లుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి. ఇది మీ ఛాతీని తెరుస్తుంది, మీ వెన్నెముకను తిరిగి అమర్చుతుంది మరియు ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

మీ రోజు ప్రధానంగా నిశ్చలంగా ఉంటే, మీరు అప్రమత్తంగా కనిపించాలని మరియు అప్రమత్తంగా ఉండాలని కోరుకుంటే, “ప్రతి గంటకు మీ భుజాలను వెనక్కి తిప్పడం వల్ల మనం ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు అలసట కలిగించే భంగిమ కండరాలను సక్రియం చేస్తుంది మరియు మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది” అని అనిష్ సూచిస్తున్నారు.

స్టైలింగ్: షార్లెట్ గోర్నాల్. మోడల్: డైవర్సిటీ ఏజెన్సీలో లిడియా సి. జుట్టు మరియు అలంకరణ: బంబుల్ మరియు బంబుల్ ద్వారా హౌస్ ల్యాబ్స్ మరియు హెయిర్ ప్రొడక్ట్‌లను ఉపయోగిస్తున్న డాని రిచర్డ్‌సన్. ఐ మాస్క్ ఆర్ట్‌వర్క్: సారా టిమ్. పైజామా: TBCO. “పసుపు” ఫోటోపై: బ్లేజర్, £169, మరియు ప్యాంటు, £119, మాసిమో దట్టి. చెవిపోగులు, మౌడెల్లా£45. నెక్లెస్, ఒట్టోమన్ చేతులు£142. చైన్ నెక్లెస్, ఒట్టోమన్ చేతులు£65. మడమలు, తదుపరి£38. బ్యాగ్, చార్లెస్ + కీత్£79. సన్ గ్లాసెస్, ఉచిత వ్యక్తులు£22. రింగ్, ఎనామెల్£75. గాజులు, ASOS£10. బెరెట్, గ్లాస్ వర్క్స్£32