ఈ నూతన సంవత్సరంలో, ఆనందాన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎంచుకోవడానికి మీకే అనుమతిని బహుమతిగా ఇవ్వండి

2

క్రిస్మస్ కోసం ఇంటిని అలంకరించడంలో నేను సులభమైన వేగాన్ని సెట్ చేసుకున్నాను. ఒక రోజు మరియు ఒక సమయంలో ఒక విషయం. కుండల చెట్టు ఇప్పుడు ఏడడుగుల కంటే ఎక్కువ ఎత్తులో ఉంది మరియు ఇంటి లోపల మెల్లగా చుట్టబడుతుంది. పుష్పగుచ్ఛము తలుపు మీద వేలాడదీయబడింది మరియు నక్షత్రం ఆనందోత్సాహాలతో ఎగురవేయబడింది. అప్పుడు నేను కుటుంబం, స్నేహితులు, ఇరుగుపొరుగు వారికి బహుమతుల విషయంపై దృష్టి పెట్టాను. మరియు నా కోసం బహుమతి గురించి ఏమిటి? హ్మ్మ్.

మీ గురించి ఏమిటి? ఈ పండుగ సీజన్‌లో మీరు నిజంగా ఇష్టపడే బహుమతి ఏమిటి? చాలా మందికి ఇది అద్భుతమైన బహుమతులు కావచ్చు. లేదా ఉల్లాసమైన పార్టీ. లేదా గొప్ప విహారయాత్ర. బహుమతులు ఇవ్వడం ఆడంబరంగా మారింది. సీజన్ జాలీగా ఉండాలంటే డబ్బు కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. లేదా ఇతరులను ఆకట్టుకోవడం.

ఆనందం బహుమతి గురించి ఎలా? మీరు నిజంగా పొగబెట్టిన శాంటా లాగా నవ్వుతూ లేదా మంచి పనులు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సంతోషంగా ఉండటానికి మీకు అనుమతి ఇవ్వడంతో ఇది ప్రారంభమవుతుంది. సంతోషకరమైన వ్యక్తిగా ఉండండి. మరియు మీరు కలిసే వ్యక్తులు తమను తాము సంతోషంగా భావిస్తారు. దీనిని ప్రయత్నించండి.

ఈ క్రిస్మస్‌లో, ఎలాంటి ఒత్తిడి లేకుండా ఉండేలా తేలికగా ఆస్వాదించడానికి నాకు నేను ప్రత్యేక అనుమతి ఇచ్చాను. పార్టీ పెట్టాల్సిన అవసరం నాకు లేదు. నేను నా స్వంత రిథమ్‌కు నా ఇంటిని చేయడం ఆనందించాను. పుష్పగుచ్ఛము ఎప్పుడు పైకి వెళ్లాలి లేదా టేబుల్ సెట్టింగ్ ఎంత విస్తృతంగా ఉండాలి అని నిర్దేశించే చెక్‌లిస్ట్ లేదు. కొన్ని ఉదయం, నేను నా కాఫీతో కూర్చొని, శీతాకాలపు ఎండలో మునిగిపోయాను, వికసించిన నారింజ ట్రంపెట్‌ను మెచ్చుకున్నాను.

ప్రశాంతత యొక్క బహుమతి తక్కువగా అంచనా వేయబడింది. షాపింగ్, బేకింగ్, హోస్టింగ్, హాజరు – సెలవులు తప్పనిసరిగా కార్యాచరణ యొక్క సుడిగాలి అని మేము విశ్వసించాము. కానీ మనం భిన్నంగా ఎంచుకుంటే? మనం మన శాంతిని ఎంచుకుంటే?

అపరాధభావం లేకుండా నో చెప్పడం నేర్చుకున్నాను. శక్తినివ్వని ఆహ్వానాలకు నో. నాతో సరితూగని అంచనాలకు లేదు. ఇది స్వార్థం కాదు. ఇది నేను సంపాదించిన పుణ్యక్షేత్రం. పండుగ సీజన్‌లో మానసిక ఉల్లాసానికి మన సామర్థ్యం గురించి నిజాయితీగా ఉండాలి. చిన్న క్షణాలలో నిజమైన ఆనందం కనుగొనబడుతుంది: పొడి దాల్చిన చెక్క సువాసన, ఇరుగుపొరుగున ఉన్న కరోలర్ల మోగించే స్వరాలు, పొరుగువారితో కేక్ మరియు వైన్ గురించి తొందరపడని సంభాషణ.

నేను విషయాలను సరళంగా ఉంచడానికి నాకు అనుమతి కూడా ఇచ్చాను. ప్రతి ఉపరితలానికి అలంకరణ అవసరం లేదు. ప్రతి భోజనం ఉత్పత్తి కానవసరం లేదు. మనం హాజరయ్యే సమావేశాలలో లేదా మనం పాటించే ఆచారాలలో – పరిమాణం కంటే నాణ్యతను ఎంచుకోవడంలో సంయమనంలో లోతైన అందం ఉంది.

ఈ సంవత్సరం, నాకు నా బహుమతి ఉనికి. తదుపరి పని లేదా బాధ్యత గురించి నిరంతరం ఆలోచించడం కంటే నేను ఉన్న చోటనే పూర్తిగా ఉండటం. నేను అలంకరిస్తున్నప్పుడు, నేను అలంకరిస్తున్నాను. నేను ప్రియమైన వారితో ఉన్నప్పుడు, నేను వారితో నిజంగానే ఉంటాను, నేను చేయవలసిన పనుల జాబితాను మానసికంగా సమీక్షించను.

మరియు నేను కనుగొన్నది ఇక్కడ ఉంది: మీరు ఆనందం, ప్రశాంతత మరియు మానసిక శ్రేయస్సు యొక్క బహుమతులను మీకు ఇచ్చినప్పుడు, మీరు సహజంగానే ఇతరులకు అందించడానికి ఎక్కువ కలిగి ఉంటారు. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉన్నందున మీ ఉనికి మరింత ఉదారంగా మారుతుంది.

బాల్కనీ నుండి పింక్ ఫెయిరీ లైట్లు మ్యూట్ రంగులో మెరుస్తున్నాయి. అందం క్లిష్టంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదని వారు గుర్తు చేస్తున్నారు. ఆ ఆనందం సున్నితంగా ఉంటుంది. అత్యంత విలువైన బహుమతులు తరచుగా మనకు మనం ఇచ్చేవి.

ఈ పండుగ సీజన్‌లో మీ పట్ల దయ చూపండి. మీ స్వంత వేగంతో కదలండి. పరిపూర్ణత కంటే శాంతిని ఎంచుకోండి. మరియు మీ స్ఫూర్తిని ఏ విధంగానైనా నిజంగా పోషించే విధంగా సెలవులను అనుభవించడానికి మీకు మీరే అనుమతి ఇవ్వండి.

కాబట్టి నేను మిమ్మల్ని పరిగణలోకి తీసుకోవాలని ఆహ్వానిస్తున్నాను: మీరు మీ స్వంత శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యతనిస్తే మీ సెలవు కాలం ఎలా ఉంటుంది? మీరు ఏమి తక్కువ చేస్తారు? మీరు మరింత ఏమి చేస్తారు? బహుశా ఇది మీకు సేవ చేసే కొత్త సంప్రదాయాలను నెలకొల్పిన సంవత్సరం. లేదా నాలాగే సరళమైన సమయాలకు తిరిగి వెళ్లండి. బహుశా మీరు కొవ్వొత్తులను వెలిగించి చదవండి. బహుశా మీరు తేలికైన ఆహారపు రుచులను ఆస్వాదించవచ్చు. బహుశా మీరు నిశ్శబ్ద కమ్యూనియన్‌లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. మీ బహుమతిని మీరే ఇవ్వండి.

నా టేక్-ఇట్-ఈజీ దృక్పథం క్రిస్మస్ చిత్రం ఓహ్ వాట్ ఫన్‌లో ధ్రువీకరణను కనుగొంది. చాలా మనోహరమైన మిచెల్ ఫైఫర్‌ను కలిగి ఉన్న ఈ చిత్రం పండుగ సీజన్‌లో మహిళలు మోస్తున్న అదనపు భారాన్ని సంగ్రహిస్తుంది. క్రిస్మస్ మాయాజాలాన్ని ఆస్వాదిస్తున్న ప్రతి ఒక్కరికీ వారి శ్రమ కనిపించదు. ప్రతి ఒక్కరూ ఆనందించడానికి లేదా విమర్శించడానికి లేదా సినిమాలో జరిగినట్లుగా, ఆమె నిర్వహించిన విహారయాత్రకు వెళుతున్నప్పుడు అమ్మ గురించి మరచిపోతే, అన్నింటినీ కలిపి ఉంచే వ్యక్తి ఎంత అలసిపోతాడో చిత్రం చూపిస్తుంది. (తన తల్లి కోసం క్రిస్‌మస్‌ తర్వాత కోలుకునేలా ప్లాన్ చేసిన నా పొరుగువారి మిథున్ & జీన్‌లకు అరవండి.) ఒక టీవీ షోకి హోస్ట్‌గా నటించిన ఆకర్షణీయమైన ఎవా లాంగోరియా తన స్పాన్‌క్స్‌ను రిలీఫ్‌గా తీసివేసే సందర్భం ఉంది. కాబట్టి ఈ సీజన్ నేనే. హాయిగా ఉంటూ నేనే.

మా ప్రియమైన పాఠకులందరికీ సంతోషకరమైన, అద్భుతమైన 2025, మీ స్వంత వేగంతో జీవించాలని కోరుకుంటున్నాను.

రచయిత్రి, జీవితచరిత్ర రచయిత్రి, పోడ్‌కాస్టర్ మరియు రెయిన్‌ట్రీ మీడియాలో ప్రచురణకర్త అయిన సంధ్యా మెండోంకా, ఈ కాలమ్‌లో ప్రపంచంలోని ప్రత్యేకమైన స్త్రీ దృష్టిని అందిస్తుంది.