వ్యాయామం చేసేటప్పుడు బిగ్గరగా సంగీతం పనితీరును మెరుగుపరచదు మరియు వినికిడికి హాని కలిగిస్తుందని అధ్యయనం చెబుతోంది

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సదరన్ కాలిఫోర్నియా నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం, ఆ సమయంలో సంగీతం యొక్క ప్రభావాలను వివరించింది శిక్షణా సెషన్లు మరియు వ్యాయామ పద్ధతులు: పరిశోధన ప్రకారం, బిగ్గరగా ధ్వని పనితీరును మెరుగుపరచదు మరియు వినికిడి నష్టం కూడా కలిగిస్తుంది.

ఫలితాలు వచ్చాయి ప్రచురించబడింది శాస్త్రీయ పత్రికలో JAMA ఓటోలారిన్జాలజీ – తల మరియు మెడ శస్త్రచికిత్స గత గురువారం, 5. ఫలితాన్ని చేరుకోవడానికి, పరిశోధకులు 189 మంది వ్యాయామశాల విద్యార్థుల తరగతిని గమనించారు మరియు శిక్షణ సమయంలో వివిధ సంగీత పరిమాణాల ద్వారా వేరుచేయబడిన సమూహాలుగా విభజించారు.

బిగ్గరగా ధ్వనిని వినే సమూహంతో పోలిస్తే సంగీతాన్ని కనీసం 3 డెసిబుల్స్ తగ్గించిన సమూహాలు శిక్షణపై ప్రభావం చూపవని అధ్యయనం చూపించింది.

ఇంకా, తగ్గిన సౌండ్ వాల్యూమ్‌తో శిక్షణ పొందిన సమూహం వినికిడి సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే సంభావ్యతను నివారించిందని పరిశోధకులు నిరూపించారు.

ఈ అధ్యయనం విశ్రాంతి మరియు శ్రేయస్సు ప్రదేశాలలో సురక్షితమైన శబ్ద పద్ధతుల అభివృద్ధిని సూచిస్తుందని మరియు వినికిడిని రక్షించే లక్ష్యంతో సమాజానికి మరియు విద్యకు హెచ్చరికల అవసరాన్ని సూచిస్తుందని కూడా బృందం పరిగణించింది.